Wat is lifecoaching?

Lifecoaching is een proces waarbij je je eigen leven onder de loep neemt en samen met je Life coach ontdekt hoe jij een effectiever, krachtiger en gelukkiger leven kan scheppen.

Wat is Life Coaching en hoe kan het je helpen?

Als je je ooit overweldigd hebt gevoeld, vastzit in een sleur of je gevoel van richting kwijt bent, kan life coaching precies het juiste zijn om je de begeleiding en steun te geven die je nodig hebt om weer op het goede spoor te komen.

Een levenscoach is een persoon die iemand helpt zijn doelen te identificeren en een plan te maken om deze te bereiken. Ze bieden persoonlijke strategieën die mensen helpen actie te ondernemen voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Wat doet een levenscoach?

Een levenscoach kan iemand helpen om zijn sterke en zwakke punten en zijn potentiële kansen en bedreigingen te identificeren. Hij of zij kan hem ook helpen zijn waarden en overtuigingen te begrijpen en te bepalen hoe die zijn doelen kunnen beïnvloeden.

Een levenscoach werkt samen met de persoon om een actieplan op te stellen met specifieke stappen die hij kan nemen om het gewenste resultaat te bereiken. Dit omvat het verstrekken van motivatie en verantwoording, terwijl hij hen ook helpt gefocust te blijven op hun doelen.

Hoe kan levenscoaching jou helpen?

Life coaching is om vele redenen nuttig. Het kan duidelijkheid verschaffen over wat belangrijk is in je leven, je helpen gebieden te identificeren waarin je wilt groeien, je inzicht geven in hoe je die doelen kunt bereiken. Maar ook structuur bieden voor het maken van actieplannen, daar waar nodig verantwoording laten afleggen, je helpen effectiever met stress om te gaan, je zelfvertrouwen en zelfbewustzijn vergroten.

Met als resultaat dat je positieve veranderingen in gedragspatronen gaat creëren, gezondere leefgewoonten ontwikkelt in tijdmanagement of leefstijl, maar ook relaties verbetert en bevordert met familieleden of collega’s – de lijst gaat maar door!

Ongeacht in welke levensfase je je bevindt of welke uitdagingen er zijn op je weg tegenkomt – of het nu gaat om uw carrière of uw persoonlijke leven – life coaching is een krachtig instrument om je te brengen waar je heen wilt.

Niemand heeft gezegd dat het in eigen hand nemen van je toekomst gemakkelijk is; er is hard werk en toewijding voor nodig. Maar investeren in jezelf door te werken met een levenscoach is een van de beste beslissingen die je kunt nemen als je je volledige potentieel wilt bereiken.

Een goede coach heeft een waardevol inzicht in jouw specifieke situatie dat het verschil kan maken tussen succes en mislukking, als het gaat om het bereiken van je doelen.

Dus waarom zou je het niet eens proberen? Vandaag in jezelf investeren kan morgen tot grote beloningen leiden!

Contact formulier

"*" geeft vereiste velden aan

Wil jij dit ook?

Neem contact met mij op via:

Ontdekken hoe onze Life coaches ook jou kunnen helpen?

Vul hiernaast je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

Tot dan!

Klanten over hun ervaringen met onze Life coaches

Lees hier alle ervaringen

“Haar werkwijze is krachtig en tegelijk warm en inspirerend.”

Michiel over zijn Life coachtraject bij Astrid

“Bij deze wil ik mijn diepe dankbaarheid uiten voor de coaching van Astrid Koelewijn. Astrid heeft een levensveranderend proces mogelijk gemaakt waarin...” Lees meer

“Jij bood mij veiligheid, tijd en vertrouwen”

Anneke T.H. over haar coachtraject bij Astrid

“Lieve Astrid, toen ik in januari '24 bij jou kwam zat ik nog vast in oude, ingesleten patronen die mij beletten wezenlijke levensstappen vooruit te ku...” Lees meer

“Hij denkt hij echt met je mee”

SvE over haar coachtraject bij Paul

“Ik heb Paul als rustig, begripvol, inzichtvol, praktisch, geduldig, meelevend, vlot, sociaal en veelzijdig ervaren. Naast het bieden van een goeie alg...” Lees meer

“Marcel was zeer betrokken”

E.V. over de begeleiding van Marcel

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

“Door jou heb ik geleerd stabiel te blijven”

C. over haar coachtraject bij Astrid

“Lieve Astrid, Een klein berichtje om je enorm te bedankt voor wat je voor mij betekend hebt. De manier waarop je mij hebt leren kennismaken met mijn p...” Lees meer

Voor succesvol leven en werken.