Eén sessie duurt gemiddeld 1,5 uur. Soms hebben we na een uur je situatie helder en soms hebben we 2 uur nodig om de sessie ‘rond’ te krijgen. Wij houden niet van losse eindjes, dus elke sessie is een afgerond geheel. Hoeveel sessies je nodig hebt hangt af van de aard en de ernst van je hulpvraag en jouw motivatie.

Na ons kennismakingsgesprek geven wij je een advies over het te volgen traject. Uiteraard bepaal jij met welk traject je aan de slag wil.

Spoiler alert! Wij hebben géén toverstaf.

Jammer hè?! Gedrag en overtuigingen die al jaren bestaan zijn niet met 1 of 2 sessies opeens heel anders. Het is soms confronterend en hard werken en er is vaak ook tijd voor nodig. Hoeveel tijd? Dat verschilt per persoon en is weer afhankelijk van je motivatie.

Jij bent aan zet en hebt jouw leven zelf in de hand. Ook wel weer fijn, toch?

Top! Heel fijn dat je er zo over denkt, want je moet het ook zelf doen! Mijn ervaring is dat ook ik dacht dat ik het juiste deed en het dus wel zelf kon oplossen. Maar ik was voornamelijk aan de oppervlakte bezig en dat bleek dweilen met de kraan open. Tja, dus veranderde er niets wezenlijks.

Daar zit em dus ook de crux; Hoe vaak heb je al geprobeerd je problemen op te lossen, maar blijkt het niet te werken of voor heel even? Frustrerend toch?

Je kan daarin blijven hangen en blijven aanmodderen of verder kijken. Juist als buitenstaanders kunnen wij je helpen zien waardoor jouw pogingen tot nu toe vruchteloos zijn gebleven én begeleiden wij je om andere oplossingen te vinden die wél voor jou gaan werken.

Je zal zeker je eigen problemen moeten oplossen, alleen helpen wij je om dit bewuster en effectiever te doen. Hoe wij dit doen? Hier lees je meer over onze werkwijze.

Nee, psychologen zijn opgeleid en moeten zich houden aan de DSM richtlijnen. Dit is een classificatiesysteem met afspraken en werken volgens een vast opgesteld plan.

Wij werken anders. Wij gaan niet uit van vooropgestelde kaders. Wij gaan uit van jou als mens in het gehele plaatje. Dat noem je ‘holistisch’ en houdt in dat wij zowel mentaal, fysiek, sociaal-emotioneel, als energetisch en spiritueel werken.

Klinkt magisch hè? Dat ís het ook!

Onze werkwijze is een combinatie van coaching én therapie. Dat betekent dat wij naast coaching ook zorgen voor een stuk heling van de ervaringen die jij in je leven hebt opgedaan.

Wel is het zo, als wij vermoeden dat er onderliggende problematiek speelt, waardoor jij té wiebelig en té weinig innerlijke kracht hebt om zo’n ontwikkelingsproces aan te kunnen, dan verwijzen wij je door naar je huisarts. Simpelweg omdat wij willen dat jij de beste hulp krijgt. Anders zou het voor ons beiden een teleurstelling worden.

Gaan wij samenwerken, dan werken wij aan de hand van jouw actuele situaties en kijken wat daarin nodig is om het in het vervolg anders en beter te doen. Zodat jij bereikt wat je wil bereiken. Dat wil je, toch?

Daarom zeggen wij altijd; als kind moest je dingen aanleren om je staande te houden in de maatschappij. Als volwassene moet je dingen afleren om te worden wie je bent.

Laat je verwonderen…..

Je kan met allerlei soorten issues of thema’s bij ons terecht. Als jij situaties wilt veranderen of zaken opgelost wil hebben, ben je bij ons aan het goede adres.

Ook als je geen duidelijke hulpvraag hebt, kunnen wij je verder helpen. Het is onze taak om orde in jouw gedachten en gevoelens te scheppen, zodat een hulpvraag helder wordt. Duidelijkheid is zó fijn. Eens?

Wij gaan er vanuit dat jij het beste uit jezelf en je werk/bedrijf of organisatie wilt halen. Wat wij doen is je begeleiden om buiten de bekende kaders te denken en te handelen.

Vanzelfsprekend bepaal jij welke stappen je wilt zetten om je doel te bereiken. Hier vind je onderwerpen waarvoor mensen bij ons komen. Heb je nog twijfels? Je kan natuurlijk altijd even bellen of mailen.

Vanzelfsprekend is het belangrijk om te weten wat een Life coach kost. Om die vraag goed te kunnen beantwoorden moeten een paar dingen helder zijn.

Life coaching is geen cursus of training, maar een ontwikkelingsproces. Daarom spreken wij over een investering. Je doet een investering in jezelf om te weten: wie ben ik?, wat wil ik? en wat kan ik doen om dat te bereiken?

De waarde van persoonlijke ontwikkeling is onmogelijk in geld uit te drukken. Serieus, het is lifechanging en daarom simpelweg onbetaalbaar en is ook niet in een paar zinnen uit te leggen. Daarom is het beter om na te denken over je budget.

Hoeveel heb je ervoor over als jouw problemen verdwijnen en jouw dagelijks leven verandert in een ontspannen samenzijn met de mensen die je lief zijn en steunen? Of als je kan voortbouwen op een fijne baan met leuke collega’s, goede gesprekken en een zelfverzekerd gevoel hebt over wie jij bent en wat je inbrengt?

Voor elk budget bieden wij Life coachtrajecten aan, zowel on- als offline. Bij ons start je al met een Life coachtraject vanaf € 600,00 exclusief btw. Hoe lang een coachtraject duurt, inclusief het aantal sessies is afhankelijk van de ernst en de aard van je hulpvraag en zal wat betreft je investering een veelvoud hiervan zijn.

Hahaha, wij houden wel van een beetje magie hoor! Regelmatig zijn onze klanten en zelfs wij flabbergasted over de resultaten die onze klanten ervaren.

Nee, zweverig zijn wij of onze werkwijze zeker niet! Life coaching is een combinatie van coaching en therapie. Door middel van verschillende gesprekstechnieken en oefeningen helpen wij je om een situatie helder te krijgen en begeleiden wij jou naar het zelfherstellend vermogen van je lijf. Ehhh…wát?!

Als jij regelmatig stress ervaart dan ga je dat voelen. Je krijgt last van je schouders, nek en soms ook hoofdpijn. Herkenbaar?

Stress is niet tastbaar, het is een gevoel. Dit gevoel zet zich vast in je schouders en nek en veroorzaakt hoofdpijn. Als we de stress weghalen, hersteld je lijf zich als vanzelf en je hoofdpijn verdwijnt. Logisch toch?

Dit noem je het zelfherstellend vermogen van je lijf.

Zie je, niks spooky aan dus. Maarre… check gerust nog even onze werkwijze.

Goeie vraag! Wat wij vaak van onze klanten terugkrijgen is dat zij zich door onze werkwijze écht geholpen voelen, zelfs na jarenlange sessies bij een psycholoog. ‘Het voelt completer,’ krijgen wij vaak terug.

Dat is precies de reden dat wij holistisch werken. Het is ook een completere aanpak omdat wij het verband leggen tussen mentale-, fysieke-, emotionele- en spirituele processen.

Het klinkt misschien ingewikkeld, maar is het niet. Wij begeleiden je het verband te zien tussen jouw gedachten, je gevoelens en emoties, jouw omgeving en de ervaringen die je hebt opgedaan. Je gaat het allemaal beter snappen. En als je het snapt, dan kan je bepalen wat je wilt. En als je dát weet, dan kan je er iets mee.

Vind je het misschien fijn om eerst eens vrijblijvend van gedachten te wisselen. Dat mag hoor, kost niks. Ja, graag!

Het klopt dat ‘Life coaches’ als paddestoelen uit de grond schieten. Dat komt omdat het geen beschermd beroep is.

Helaas gebeurt het veel dat mensen, die zelf heftige gebeurtenissen hebben meegemaakt, zichzelf ervaringsdeskundig noemen en dan, soms na een schriftelijke cursus, het bordje ‘Life coach’ op de deur schroeven.

Dat is geen Lifecoaching?! Ten eerste ben jij ook ervaringsdeskundig. Elk mens doet de nodige ervaringen op in het leven, maar dat maakt je nog geen ‘Life coach?!’

Daarnaast is Lifecoaching veel meer dan een goed gesprek aan de keukentafel. Je moet opgeleid zijn in de juiste methodieken, deze zelf doorvoelt en vele malen geoefend hebben voordat je een ander kan begeleiden in een ontwikkelingsproces.

Helaas doet de media er met hun sarcasme nog eens een schepje bovenop en gaan veel mensen daarin mee. Dat vind ik natuurlijk jammer, want het doet onrecht aan ons vak en is simpelweg te generaliserend.

Juist om dát verschil helder te maken ben ik de samenwerking gaan zoeken met andere hoogopgeleide, holistisch en integraal opgeleide Life coaches.

Wil je weten of Lifecoaching iets voor jou is? Wij plannen altijd eerst een kennismakingsgesprek, zodat je van tevoren weet wat je bij ons kan verwachten en kan ervaren of onze Life coach de voor jou geschikte persoon is.