Lifecoach logo

Ik voel me niet serieus genomen.

Daarom helpen wij jouw invloed en impact vergroten.

Ja, dat herken ik

Ik voel me vaak eenzaam.

Daarom helpen wij je geliefd en gewaardeerd voelen.

Ja, dat herken ik

Ik ben erg kritisch en streng voor mezelf.

Daarom helpen wij je meer zelfliefde ontwikkelen.

Ja, dat herken ik

Ik heb last van nare ervaringen.

Daarom ondersteunen wij je in het verwerken ervan.

Ja, dat herken ik

Anderen zeggen dat ik bot en hard ben.

Daarom helpen wij je geweldloos communiceren.

Ja, dat herken ik

Ik vind samenwerken lastig.

Daarom helpen wij je omgaan met groepsdynamieken.

Ja, dat herken ik

Ik voel grote verantwoordelijkheid.

Daarom begeleiden wij je in het nemen, geven en loslaten ervan.

Ja, dat herken ik

Ik blijf maar twijfelen.

Daarom helpen wij twijfels omzetten in actie.

Ja, dat herken ik

Ik ben niet gelukkig.

Daarom helpen wij je antwoord vinden op belangrijke levensvragen.

Ja, dat herken ik

Ik heb last van overgevoeligheid.

Daarom helpen wij je omgaan met gevoelens en emoties.

Ja, dat herken ik!

Ik sla snel dicht in gesprekken.

Daarom helpen wij je met zelfvertrouwen communiceren.

Ja, dat herken ik

Ik voel me vaak onzeker.

Daarom helpen wij je meer zelfvertrouwen ontwikkelen.

Ja, dat herken ik

Mijn problemen stapelen zich op.

Daarom helpen wij je met vertrouwen problemen oplossen.

Ja, dat herken ik

Ik voel me altijd schuldig.

Daarom helpen wij je schuldgevoelens oplossen.

Ja, dat herken ik

Ik wil sterker in mijn schoenen staan.

Daarom begeleiden wij je in zelfvertrouwen en veerkracht opbouwen.

Ja, dat herken ik

Gesprekken maken me zenuwachtig.

Daarom helpen wij je communicatie verbeteren.

Ja, dat herken ik

Ik zou meer voor mezelf moeten opkomen.

Daarom begeleiden wij je in assertiviteit.

Ja, dat herken ik

Niemand houdt rekening met mij.

Daarom begeleiden wij je in meer ruimte innemen.

Ja, dat herken ik

Ik krijg altijd de schuld.

Daarom leren wij je meer voor jezelf opkomen.

Ja, dat herken ik

Ik zou zo graag eens écht met iemand praten.

Daarom luisteren wij en leren je openstellen naar anderen.

Ja, dat herken ik

Ik doe altijd alles voor anderen.

Daarom laten wij je zien waarom jij op nummer 1 moet staan.

Ja, dat herken ik

Ik voel me vaak buitengesloten.

Daarom helpen wij je gezien en gehoord worden.

Ja, dat herken ik

Ik durf geen 'nee' te zeggen.

Daarom leren wij je grenzen stellen.

Ja, dat herken ik

Ik wil me niet laten leiden door anderen.

Daarom helpen wij je jouw authenticiteit ontdekken.

Ja, dat herken ik

Ik lig 's nachts vaak te piekeren.

Daarom helpen wij je aan meer rust in je hoofd.

Ja, dat herken ik

Ik durf niet en ben vaak bang.

Daarom helpen wij je jouw angst transformeren.

Ja, dat herken ik

Gedachten blijven maar malen.

Daarom brengen wij rust in je gedachten.

Ja, dat herken ik

Ik heb veel problemen op mijn werk.

Daarom begeleiden wij je in problemen oplossen en kansen zien en pakken.

Ja, dat herken ik

Ik vind leidinggeven vaak lastig.

Daarom begeleiden wij je in leiding nemen en geven.

Ja, dat herken ik

Ik ben altijd bezig wat anderen van me vinden.

Daarom begeleiden wij je met zelfvertrouwen eigen keuzes maken.

Ja, dat herken ik

Wat wil ik nou echt?

Daarom helpen wij jou jezelf leren kennen.

Ja, dat herken ik

Ik ben bang voor kritiek.

Daarom leren wij je ermee omgaan en op reageren.

Ja, dat herken ik

Ik loop steeds achter feiten aan.

Daarom zorgen wij voor meer rust en balans in werk en privé.

Ja, dat herken ik

Ik sta je er vaak alleen voor.

Daarom zijn wij er.

Ja, dat herken ik

Ik schaam me vaak.

Daarom helpen wij je schaamtegevoel oplossen.

Ja, dat herken ik

Ik wil mijn medewerkers helpen.

Daarom zijn wij direct bereikbaar op de werkvloer.

Ja, vertel me meer!

Wij willen verzuim juist voorkomen.

Daarom signaleren en tackelen wij problemen voordat deze zich voordoen.

Ja, dat wil ik

Ik ben al zo vaak teleurgesteld

Daarom helpen wij je dit patroon doorbreken.

Ja, dat herken ik

Maak kennis met onze Life coaches

Den Bosch
Marly Huisinga
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Hypnotherapeut
  • Life- & Businesscoach
Bussum
Barbro van der Ham
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Natuurcoach
  • Ondernemerscoach
  • Schrijfcoach

‘Ervaar je problemen en de nodige struggles in werk of privé? Ben je ontevreden en krijg je het niet verandert? Lijkt het steeds moeilijker te gaan en heb je geen idee hoe dat komt? Heb je het gevoel vast te lopen of weet je het meer? Dan doe je er goed aan contact op te nemen. Wij helpen je weer grip krijgen op je situatie.’

Onze Missie en visie

Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
Breda
Dagmar van Pelt
Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen

Bekijk onze Life coaches

Bekijk onze Life coaches

Elke dag kan een nieuw begin zijn - Ontvang nu, net als > 700 anderen, jouw dagelijkse dosis inspiratie met Daily Notes!

Meest gestelde vragen

Life coach, dan ben je toch
psycholoog?

Waarvoor
kan ik bij een als Life coach terecht?

Wat kost
een Life coach?

Mijn vraag staat er niet bij!

Wil jij ontwikkelen en groeien?

Zelfbewustzijn is essentieel voor mensen die verder willen kijken dan hetgeen zij al kennen. Mensen die slimmer willen worden en zichzelf en de wereld beter willen leren begrijpen. Om in staat te zijn je eigen doelen te stellen, je acties te sturen en invloed uit te oefenen binnen je professionele en persoonlijke leven, is persoonlijk leiderschap nodig. Dat is onze expertise.

OnlinetrainingVanBlokkadenaarPlan

Voor € 97,00 start je vandaag al!

Heb je het gevoel dat je stagneert? Raak je de grip kwijt of neemt onzekerheid in jouw leven de overhand? In deze online training neem ik je gedurende 4 weken op verrassende wijze mee in een groeiproces. Elke week brengt meer rust in je hoofd, geeft controle én zelfvertrouwen, waarmee jij jouw wensen en verlangens om gaat zetten in actie!

Dus hoppakee, het universum beloont actie!

EénopéénLifecoaching

Ongeacht in welke levensfase je je bevindt of welke uitdagingen je op je weg tegenkomt – of het nu gaat om je carrière of persoonlijke leven – Life coaching is een krachtig instrument om je te brengen waar je heen wilt.

Dit is wat Lifecoaching ook jou kan brengen!

Carrièresupport

Carrièresupport is de preventieve begeleiding van medewerkers voor meer positiviteit en algeheel welzijn door coaching op de werkvloer.

Onze Life coaches kennen geen wachtlijst, dus start vandaag nog met coaching on the job.

Onze werkwijze

Het is onze holistische manier van werken waardoor jij resultaten behaalt.

Klanten over hun ervaringen met onze coachingstrajecten

Lees hier alle ervaringen

“Door jou heb ik geleerd stabiel te blijven”

C. over haar coachtraject bij Astrid

“Lieve Astrid, Een klein berichtje om je enorm te bedankt voor wat je voor mij betekend hebt. De manier waarop je mij hebt leren kennismaken met mijn p...” Lees meer

“Nooit gedacht dat ik dit zou durven”

Miranda over haar coachtraject bij Frederiek

“Je bent een heel fijn, geduldig en lief persoon. Ik voelde mij veilig bij jou, waardoor ik mij open durfde te stellen. Ik heb veel therapieën gehad, m...” Lees meer

“Heel diep en veilig”

J. over haar coachtraject bij Frederiek

“ik weet niet hoe je het doet maar je bent echt heel goed in je lichaamswerk, ook het vinden van de plekken en het effect - magische ervaring, ook wat...” Lees meer

“Vertrouwen in mijn eigen keuzes”

B.S. over zijn coachtraject bij Anne

“Je bent een perfect luisterend oor, die iemand gas terug leert nemen, of juist gas erbij wanneer dat nodig is. Verder kan jij op subtiele manier spieg...” Lees meer

“Ik heb genoten van de gesprekken...”

S. over haar coachtraject bij Dagmar

“Dagmar is heel professioneel. Ze luistert aandachtig en schakelt heel snel waardoor ze gauw de vinger op de zere plek legt en tot de kern komt mede do...” Lees meer

Bel mij terug

    Life coach

    Executive Life Coach Astrid Koelewijn is ervaringsdeskundige als het gaat om leven en ondernemen. Haar vijfentwintig jaar ervaring als ondernemer en directeur van een reclamebureau, aangevuld met haar post hbo Life Coach opleiding, vormen haar tot Personal Life Coach, vertrouwenspersoon en sparringpartner die directie, managers en ondernemers verder helpt.

    Lees meer

    Een greep uit onze blogs

    In onze hectische en veeleisende samenleving komen steeds meer mensen vast te zitten door een aanhoudend gevoel van verwarrende gevoelens en emoties. Dit kan resulteren in emotionele en mentale uitputting. Deze uitputting kan leiden tot een gevoel van machteloosheid. Herkenbaar? Dit kan je...

    Het verlies van een moeder kan een van de meest ingrijpende ervaringen zijn die iemand meemaakt. Veel vrouwen voelen vaak een diepe verwantschap met hun moeder, en wanneer zij overlijdt, kan dit een golf van emoties en mentale klachten veroorzaken. Dit artikel is bedoeld om je te helpen begrijpen...

    Ben jij afgestudeerd als coach, Life coach of holistisch therapeut en ben je je eigen coachpraktijk gestart? Super, daarmee ben je ook ondernemer geworden. Wil je weten hoe ik succesvol werd als Life coach? In dit artikel vertel ik je over mijn ondernemerservaringen en geef ik je 10 tips die jou op...

    Download het e-book én ontvang elke maand tips en inspiratie in je mailbox.

        Wil jij dit ook?

        Ontdek Lifecoaching!

        Wij doen meer dan praten. Want als praten de oplossing was, dan waren alle problemen al lang de wereld uit.

        Ben al die zelfhulpboeken, trucjes en ‘goede’ adviezen zat en wil je eigen keuze maken?

        Plan hier een halfuurtje in mijn agenda. Dan vertel ik je waarom onze aanpak anders is. Of neem contact met mij op per mail of via Whatsapp rechtsonder in je scherm.

        Wij werken o.a. voor deze bedrijven

        Lifecoach logo

        Voor succesvol leven en werken.