Wat is Lifecoaching?

Lifecoaching is een proces waarbij je je eigen leven onder de loep neemt en samen met je Life coach ontdekt hoe jij een effectiever, krachtiger en gelukkiger leven kan scheppen.

Wat is Lifecoaching en hoe kan het je helpen?

Veel mensen ervaren stress, voelen zich overweldigd door alle taken en verantwoordelijkheden, zitten vast in een sleur of zijn elk gevoel van richting kwijt.

Lifecoaching is het alternatief voor de psycholoog en bied je inzichten, begeleiding, steun en handvatten. Een Life coach, ook wel levenscoach genoemd, is een ervaren begeleider die is opgeleid om je te helpen doelen te identificeren en stap voor stap te werken aan inzichten, strategieën en handvatten om deze te bereiken. Het helpt je groeien en in actie komen.

Wil je graag eerst zelf aan de slag? Als je jouw situatie wilt veranderen, dan is meer bewustzijn ontwikkelen de allereerste stap. Schrijf je in voor onze Daily Notes en ontvang de komende 30 dagen elke dag een prikkelende vraag in je mailbox.

 

Stuur mij de Daily Notes

 

Wat doet een levenscoach?

Lifecoaching is een proces waarbij een ervaren en gekwalificeerde coach je helpt om meer helderheid, focus en richting te vinden in je leven. Het is een gestructureerde vorm van begeleiding waarin je leert doelen te stellen, beperkende overtuigingen te herkennen en strategieën te ontwikkelen om jouw gewenste resultaten te behalen.

In een lifecoachingtraject werk je samen met jouw Life coach aan actuele situaties in je leven of werk. Je staat stil bij wat er speelt en welke rol jij daarin hebt. Dit helpt je om inzicht te krijgen in je gedrag, valkuilen en patronen, zodat je kunt leren van het verleden en de toekomst met meer vertrouwen tegemoet kunt treden. Het doel is om positieve veranderingen door te voeren die aansluiten bij wat voor jou echt belangrijk is.

Wat kan Lifecoaching mij brengen?

Een belangrijk aspect van Lifecoaching is het vergroten van zelfbewustzijn en zelfkennis. Door bewust te worden van je gedachten, gevoelens en gedrag, leer je effectiever omgaan met uitdagingen en obstakels. Dit proces ondersteunt je bij het loslaten van beperkende overtuigingen en het ontwikkelen van nieuwe, versterkende overtuigingen. Hierdoor kun je met meer vertrouwen en energie je doelen realiseren.

Lifecoaching richt zich op persoonlijke groei en het bereiken van doelen, zowel op persoonlijk als professioneel vlak. Samen met jouw Life coach kijk je naar wat je wilt bereiken en onderzoek je welke stappen nodig zijn om dat doel te realiseren. Het traject helpt je om belemmeringen te overwinnen, zelfvertrouwen op te bouwen en meer richting te geven aan je leven.

Rust en ontspanning door Lifecoaching

Bij Lifecoach.nl begeleiden we mensen niet met trucjes of snelle oplossingen. In plaats daarvan helpen we je om je eigen antwoorden te vinden, te werken aan de kern van je uitdagingen en de stappen te zetten die voor jou belangrijk zijn. Het proces draait om diepgaand inzicht, duurzame oplossingen en een authentieke verbinding met jezelf. Dat geeft rust en ontspanning.

Samenvattend is Lifecoaching een waardevolle aanpak voor iedereen die wil groeien, meer diepgang en zelfinzicht, rust en ontspanning zoekt en concrete doelen wil realiseren. Door samen te werken met één van onze Life coaches krijg je de tools en inzichten om effectiever om te gaan met de uitdagingen van het leven en ga je een betekenisvoller, doelgerichter en een meer ontspannen leven opbouwen.

Contact formulier

"*" geeft vereiste velden aan

Wil jij dit ook?

Neem contact met mij op via:

Ontdekken hoe onze Life coaches ook jou kunnen helpen?

Kom in actie! Start vandaag nog en jouw leven zal nooit meer hetzelfde zijn. Vul je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

Klanten over hun Life coachtraject

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

W. A.

W. A. over Lifecoach Paul Landegent

“Paul heeft me in meerdere opzichten verder geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij is een zeer goede luisteraar, legt waar nodig de vinger op...” Lees meer

E.V.

E.V. over Lifecoach Marcel den Hartog

“In de afgelopen jaren hebben wij zakelijk diverse verbetering door kunnen voeren dankzij de vakkundige kennis van Marcel. Marcel was zeer betrokken bi...” Lees meer

T.S.

T.S. over Lifecoach Sanne Roks

“Sanne’s aanpak gaat veel verder dan oppervlakkige adviezen. Ze daagde me uit om te kijken naar patronen die al jaren onbewust mijn gedrag stuurden. He...” Lees meer

Voor succesvol leven en werken.