Blog

Innerlijk kindwerk: zo doorbreek je oude patronen

Herken je dat? Je wordt onverwacht overspoeld door emoties zonder dat je precies begrijpt waarom. Kleine gebeurtenissen op je werk of in je relatie kunnen je diep raken. Je valt telkens terug in hetzelfde gedrag, ook al weet je dat het je niet helpt. Je verstand begrijpt het allemaal, maar iets in jou reageert anders. […]

Geplaatst in angst, Fysieke klachten, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen

Lees meer

Mannen en emoties

Hij is succesvol, verantwoordelijk en loyaal. Hij regelt, zorgt, houdt vol. Van buiten lijkt alles onder controle, maar van binnen voelt het vaak leeg, gespannen of moe. Alsof hij altijd ‘aan’ staat, maar nooit echt tot rust komt. Dit artikel: ‘Mannen en emoties’ bevrijdt mannen van de verwarring, schaamte en zelfverwijt over wie zij zouden […]

Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Man, Zelfvertrouwen

Lees meer

Bagatelliseren: Als je jezelf kleiner maakt dan je bent

“Ach, het valt wel mee.” “Ik stel me vast aan.” “Anderen hebben het veel erger.” Zinnen als deze lijken onschuldig. Misschien herken je ze ook van jezelf. Maar achter dit soort uitspraken schuilt vaak meer dan je denkt. Bagatelliseren: Als je jezelf kleiner maakt dan je bent. Lees mee met dit klantverhaal, duik dieper in […]

Geplaatst in Bewustwording, Fysieke klachten, Gezondheid, Informatief, Stress

Lees meer

Voor succesvol leven en werken.