Gesprekstechnieken

Herken je hoe steeds dezelfde gedachten rondwaren? Zo blijf je in rondjes denken. Door onze gesprekstechnieken helpen wij je gedachten te sturen en dagen wij je uit om verder te denken.

Gesprekstechnieken

Door gesprekstechnieken worden blinde vlekken zichtbaar wat ervoor zorgt dat jouw gedachten en ideeën verhelderen en je jouw eigen antwoorden vindt.

Bij het gebruik van gesprekstechnieken gaat het om meer dan alleen praten en vragen. Hieronder de belangrijkste onderdelen:

Luisteren

Goed luisteren wordt vaak onderschat. Daarom hebben wij er een aparte pagina voor geschreven. Deze vind je hier!

Doorvragen

Na goed luisteren is doorvragen een belangrijk onderdeel. In een verhaal zijn er altijd woorden of zinnen die ons opvallen. Met doorvragen wordt een ander deel van het verhaal belicht en wordt een verhaal ook completer.

Samenvatten

Door af en toe een deel van het verhaal samen te vatten en je dit terug te geven in onze eigen woorden, kan jij toetsen of wij het goed begrepen hebben. Daarnaast helpt het jou om te horen hoe je woorden zijn overgekomen. Dat geeft ook vaak een ander perspectief, wat weer aanzet tot dieper nadenken en/of in een andere richting. Dit helpt ook om ‘dat waar het om gaat’ nóg concreter en dus duidelijker te maken. Het verheldert niet alleen voor ons, maar ook voor jezelf.

Feedback

Met feedback geven wij je terug wat wij ervaar bij je boodschap, je gedrag of prestaties. Dit is belangrijk om je de impact van gedrag of woorden te laten ervaren.

Beschouw feedback als een cadeautje. Je kunt het aannemen, uitpakken en er je voordeel mee doen. Het is een kans om iets te leren. Hoe? Je helpt je nadenken over wat je wilt bereiken, je kan toelichting vragen en vervolgens bedenken wat je ermee gaat doen. Vanzelfsprekend helpen wij daarbij.

Natuurlijk mag je ook altijd zelf om feedback vragen!
Twijfel je over hoe je functioneert? Of zou je wel wat nieuws willen leren, maar je weet niet precies wat? Daar is soms wat moed voor nodig, maar wij zullen het altijd stimuleren. Hoe fijn is het als daardoor je twijfels verdwijnen en door bevestiging je zelfvertrouwen vergroot?

Vragen stellen

Luisteren is de belangrijkste gespreksvaardigheid, maar meteen daarna komt vragen stellen. Doordat wij veel vragen stellen ga je nadenken en vaak over andere dingen dan je normaal gesproken doet. Dat brengt niet alleen ons, maar ook jou meer helderheid. Het zorgt ervoor dat jij jezelf in het complete plaatje leert zien en begrijpen. wij laten je reflecteren op situaties, zodat deze helder worden.

Confronteren

Soms kan het zijn dat wij je confronteer met dingen die wij in je verhaal horen. Dat kunnen tegenstrijdigheden zijn, negatieve of juist positieve perspectieven, ontwijkende woorden of intonaties. Dit zorgt ervoor dat jij je daarvan bewust wordt, waardoor je op een reële manier naar situaties gaat kijken. Het helpt je openstaan voor andere mogelijkheden. Liefdevol confronteren mét respect vinden wij erg belangrijk.

Is dit iets voor jou?

Vul dan hier je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

Wij kijken naar je uit!

Leer onze life coaches kennen

Alphen aan den Rijn
Jeffrey Kriele
Life coach
  • Contextueel therapeut
  • Cognitieve gedragstherapeut
  • TA practitioner
  • Leiderschapscoach
  • Team- en organisatiecoach
Almere
Paul Landegent
Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Coach voor professionals
  • ACT Therapeut
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
  • Pleiadisch lichtwerker
  • Fasciatherapeut
Breda
Dagmar van Pelt
Executive Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen
Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Noordwijk
Astrid Koelewijn
Executive Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • TA practioner
  • Outdoor Life coach
  • Ondernemerscoach
Hilversum
Martin Plaat
Jongerencoach
  • Jongerencoach (jongvolwassen tot 30 jaar)
  • ACT coach
  • Psychodynamica
Alphen aan den Rijn
Jeffrey Kriele
Life coach
  • Contextueel therapeut
  • Cognitieve gedragstherapeut
  • TA practitioner
  • Leiderschapscoach
  • Team- en organisatiecoach
Almere
Paul Landegent
Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Coach voor professionals
  • ACT Therapeut
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
  • Pleiadisch lichtwerker
  • Fasciatherapeut
Breda
Dagmar van Pelt
Executive Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen
Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Noordwijk
Astrid Koelewijn
Executive Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • TA practioner
  • Outdoor Life coach
  • Ondernemerscoach
Hilversum
Martin Plaat
Jongerencoach
  • Jongerencoach (jongvolwassen tot 30 jaar)
  • ACT coach
  • Psychodynamica

Klanten over hun ervaringen met onze Life coaches

Lees hier alle ervaringen

“Ik heb een enorme groei doorgemaakt”

Lisanne over haar Life coachtraject bij Anne

“Ik begon bij Anne omdat ik vastliep—niet alleen in mijn hoofd, maar ook in mijn bedrijf. Mijn gedachten waren overweldigend, mijn prioriteiten onduide...” Lees meer

“Ik heb nu een beter beeld van mezelf.”

Katrien over haar coachtraject bij Martin

“De gesprekken met Martin waren fijn. Hij luisterde goed naar mij en stelde de juiste vragen. Daardoor heb ik echt een beter beeld gekregen van mezelf.”

“Jij kwam precies op het juiste moment.”

Annemarie over haar ondernemerscoachtraject

“Jij kwam op mijn tijdlijn op Facebook voorbij en reageerde heel intuïtief op je oproep. Dat mijn intuïtie klopte, bevestigde jij later. Een heel fijn...” Lees meer

“He gave me valuable insights.”

Jeffrey over zijn coachtraject bij Martin

“Over the past few months Martin has played a big role in helping me move forward in both my personal life and career. He gave valuable insights into s...” Lees meer

“Zijn aanpak hielp mij enorm.”

Dimitry over zijn coachtraject bij Martin

“Bij Martin voelde ik me direct op mijn gemak. Hij is een zeer vriendelijke coach en weet een aangename en ontspannen sfeer te creëren. Hoewel ik meest...” Lees meer

Contact formulier

"*" geeft vereiste velden aan

Wil jij dit ook?

Neem contact met mij op via:

Wil jij aan de slag met onze gesprekstechnieken?

Of wil je meer informatie over onze life coaching, zoals over de werkwijze of hoe het traject verloopt? Of weet je zeker dat dit voor jou de juiste stap is en wil je een kennismakingsgesprek inplannen?

Vul hiernaast je gegevens in en één van ons neemt contact met je op. Wij zijn er voor jou om je te begeleiden.

Voor succesvol leven en werken.