Het lijkt wel een vorig leven, al was het in hetzelfde lichaam. Toen werkzaam als consultant en adviseur bij internationale software- en adviesbureaus waarbij nette pakken, snelle auto’s en buitenlandse projecten bij mijn image hoorden. Hoe anders is mijn leven nu.
Lees meer over Paul
Wat is een identiteitscrisis?
Als kind groeide ik op in een fijn, beschermend gezin, waarbij ik graag de kat uit de boom keek. Mezelf uiten vond ik lastig en daarbij vergeleek ik me met anderen.
Rond mijn achtste levensjaar viel het mij op dat ik minder spraakzaam was dan andere kinderen in de klas en zag ik veel kansen aan mij voorbij gaan. Onbewust paste ik mijn gedrag aan en leerde dit te compenseren. Later, door de nodige prestatiedruk bij werkgevers, groeide mijn gedrag uit tot een alternatief persona. De ervaring en routine die ik daarmee opdeed, zorgden ervoor dat ik me lang en succesvol staande hield in een omgeving die steeds complexer en competitiever werd.
Wat is een identiteitsconflict?
Rond mijn zesendertigste realiseerde ik me dat ik op mijn werk iemand anders was dan thuis. De druk op het werk, die steeds groter werd, kwam thuis tot uiting. Ik was continu moe, kreeg een kort lontje, stond niet meer open voor anderen en zei tegen alles ‘nee’, wat leidde tot frustraties en wrijving thuis. Doordat ook thuis de druk toenam, ontstond er een conflict in mezelf. Vragen als: ‘Wie ben ik nu eigenlijk?’, schoten door mijn hoofd. Ik had geen idee wat er aan de hand was, werd steeds ongelukkiger en belandde in een neerwaartse spiraal.
Het dubbelleven dat ik leidde werd uiteindelijk onhoudbaar en ik realiseerde me dat ik mijn ‘oude ik’ zou moeten loslaten. Maar als ik mijn zorgvuldig opgebouwde positie, geld en status los moest laten, wie zou ik dan nog zijn? Ik werd onzeker over: ‘wie ben ik dan echt?’ ‘Hoe zou mijn omgeving reageren?’ ‘Wat zou dit betekenen voor mijn financiën en stabiliteit?’
Hoe identiteitscrisis oplossen?
Op mijn dieptepunt vond ik een helpende hand in de vorm van Reiki. Wat volgde was een proces dat mij terugbracht naar wie ik werkelijk ben. Jarenlang had ik mezelf voorgehouden dat status en geld belangrijk voor mij waren, maar gedurende dit proces zag ik in dat het pijlers waren die ik nodig had om aan vast te houden. Het was niet het allerhoogste wat ik in het leven kon en wilde bereiken.
Wie ben ik nou eigenlijk?
Achteraf bezien was mijn identiteitscrisis een spiritueel ontwaken en hielp het mij ontdekken waar het mij écht om gaat in het leven. Wat ik al die jaren heb laten liggen, durfde ik eindelijk te omarmen, waarmee de cirkel rond werd. Ik vond mezelf en mijn echte levensdoel.
Lees minder