17-02-2025 door astridkoelewijn

Vind jij jouw man nog aantrekkelijk? Veel vrouwen in een relatie denken op een gegeven moment ‘ik vind mijn man niet meer aantrekkelijk. Voor veel vrouwen geldt dat hun relatie met de jaren oppervlakkiger is geworden en dat de sleur de overhand lijkt te krijgen. Was hij ooit die zelfverzekerde, energieke man die je hart sneller liet kloppen? Lees dan verder.

Ik vind mijn man niet meer aantrekkelijk

Je relatie is voor jullie allebei bij uitstek de mogelijkheid om te leren en te groeien. In dit artikel gaan wij dieper in op wat vrouwen en mannen aantrekkelijk vinden, hoe je merkt dat daar de klad in is gekomen en bovenal wat je kan doen om jullie relatie nieuw leven in te blazen. Hieronder behandelen o.a. de volgende onderwerpen:

1. Ik vind mijn man niet meer aantrekkelijk
2. Hoe merk je dat je man jou niet meer aantrekkelijk vindt?
3. Ik vind mijn man niet meer aantrekkelijk – waar ligt dat aan?
4. Wat maakt een vrouw niet aantrekkelijk?
5. Hoe kun je je partner weer aantrekkelijk vinden?
6. Uit de sleur en meer aantrekkingskracht? Tijd voor verandering

 

Vind je jouw partner nog aantrekkelijk?

Als je merkt dat je je ergert aan zijn gewoontes, dat je ervan baalt dat hij uitgezakt voor de televisie hangt of eindeloos door zijn socials scrolt en dat de gesprekken tussen jullie oppervlakkig zijn, lees dan vooral verder. Het is belangrijk dat je gaat inzien wat je niet meer aantrekkelijk vindt en natuurlijk de vraag: hoe komt dit? Ontdek wat jij, of nog beter, wat jullie er samen aan kunnen doen? 

 

Vraag het aan Silvana

 

Hoe merk je dat je man jou niet meer aantrekkelijk vindt?

Aantrekkingskracht werkt twee kanten op. Als jij voelt dat je man niet meer de man is waar je ooit voor viel, is het goed mogelijk dat hij ook jou anders is gaan zien. Enkele tekenen dat hij jou niet meer aantrekkelijk vindt zijn:

1. Hij toont weinig interesse in je leven – Hij vraagt niet meer hoe je dag was of luistert niet echt naar je antwoorden.
2. Fysieke afstand – Hij raakt je minder aan, geeft je geen kus meer zonder reden of vermijd lichamelijk contact.
3. Geen moeite voor zijn uiterlijk – Hij draagt steeds dezelfde joggingbroek en verzorgt zich minder.
4. Weinig tot geen intimiteit – De seksuele spanning tussen jullie is afgenomen en initiatieven blijven uit.
5. Meer focus op werk of hobby’s – Hij lijkt zijn voldoening buiten de relatie te zoeken.

 

Als deze signalen herkenbaar zijn, betekent dit niet dat je relatie ten einde is. Het betekent wel dat er werk aan de winkel is en dat begint bij bewustwording.

Ik vind mijn man niet meer aantrekkelijk – Waar ligt dat aan?

Een van de grootste misvattingen in lange relaties is dat de aantrekkingskracht die er ooit was vanzelf blijft bestaan. Verliefdheid ontstaat vanzelf, maar aantrekkingskracht vereist onderhoud. Zeker bij lange relaties kunnen mannen zichzelf soms ‘veilig’ voelen en stoppen dan met investeren in hun gezondheid, uiterlijk en emotionele verbinding. Dit kan leiden tot een gevoel van afstoten geven bij de partner. Maar ook jij als vrouw hebt invloed op hoe je je partner ziet. Als hij bijvoorbeeld uit verbinding gaat, kan dit bij jou onbewuste patronen triggeren die ervoor zorgen dat je je niet meer aangetrokken voelt.

Wat maakt een vrouw niet aantrekkelijk?

Het is daarom niet alleen de man die zich moet inspannen in een relatie. Aantrekkingskracht is een dynamisch proces tussen twee mensen. Sommige gedragingen van vrouwen kunnen ook een negatieve invloed hebben, zoals:

• Te veel controle willen hebben – Een man wil zich vrij en gewaardeerd voelen. Als hij voortdurend kritiek krijgt, trekt hij zich terug.
• Emotionele afstandelijkheid – Als jij geen kwetsbaarheid toont, doet hij dat ook niet.
• Een gebrek aan zelfzorg – Aantrekkingskracht begint bij jezelf. Voel jij je aantrekkelijk en energiek? Dat straal je uit.
• Te veel in de moederrol zitten – Als je meer een verzorgende rol aanneemt dan een gelijkwaardige partner, dan verdwijnt de romantische dynamiek.

Wil jij graag eerst zelf aan de slag om weer verbinding met jezelf te krijgen? Dan is ons ebook ‘Kopzorgen? Leer luisteren naar je lijf!’ een goede start. Begin vandaag nog en zet de eerste stap naar een meer vervullende relatie.

 

De klik weer voelen

 

Hoe kun je je partner weer aantrekkelijk vinden?

Gelukkig is aantrekkingskracht geen vaststaand gegeven en kan je er alleen of samen aan werken. Het kan opnieuw worden opgebouwd door bewust te investeren in jezelf en in de relatie. Hier speelt Lifecoaching een essentiële rol. Tijdens Lifecoaching helpen wij je om weer te leren voelen, om je vastgeroeste patronen te doorbreken en opnieuw verbinding te maken – met jezelf en met je partner.

1. Doorbreek patronen

Als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg. Lifecoaching helpt om inzicht te krijgen in je relatiepatronen en deze te veranderen. Wat maakt dat jij je man niet meer aantrekkelijk vindt? Wat heeft dit met jouw eigen verwachtingen, emoties en overtuigingen te maken? Onze Life coaches helpen je om dit helder te krijgen.

2. Vitaliteit en energie

Een aantrekkelijke man van tussen de veertig en vijftig jaar is een man met energie. Niet per se een strak lichaam, maar wel een uitstraling van vitaliteit. Regelmatige beweging, gezonde voeding, een goede hippe look en een actieve levensstijl hebben niet alleen invloed op zijn gezondheid, maar ook op hoe jij hem ziet. Moedig hem aan om aan zichzelf te werken, goed voor zichzelf te zorgen en geef zelf het goede voorbeeld.

3. Diepgang in denken en communicatie

Echte aantrekkingskracht gaat verder dan het uiterlijk. Het zit in hoe iemand in het leven staat. Een man die zichzelf blijft ontwikkelen, interesse toont in de wereld en in jou, is aantrekkelijk. Stimuleer gesprekken over betekenisvolle onderwerpen. Stel vragen. Deel dromen en doelen. Dit creëert een diepe connectie tussen jullie. Blijft hij bij zijn oude, vertrouwde gewoontes? Wees duidelijk in wat jij graag wilt en maak hem attent op één van onze Life coaches.

4. Breng speelsheid en passie terug

Als de relatie jarenlang vooral uit routine bestaat, is het tijd om daar verandering in te brengen. Plan verrassingen, doe nieuwe dingen samen en zorg voor spannende momenten. Dit hoeft niet altijd groots te zijn – een spontane kus of een onverwachte date kunnen al een wereld van verschil maken. Onze relatiecoach Silvana is bij uitstek de juiste persoon om samen mee aan de slag te gaan. Dit zei een stel over hun coachtraject met Silvana.

5. Werk aan jezelf

Soms is de sleutel tot een aantrekkelijke partner simpelweg: jezelf aantrekkelijker voelen. Hoe zit het met jouw eigen energie, levenslust en uitstraling? Werk jij aan je zelfvertrouwen? Onderneem jij activiteiten waar je blij van wordt en bovenal geef jij jezelf de aandacht die je verdient? Onze Life coaches begeleiden je in jouw proces naar meer zelfwaardering en zelfliefde. Dit heeft een directe invloed op hoe jij naar je man kijkt en hij naar jou.

Uit de sleur en meer aantrekkingskracht? Tijd voor verandering

Als je merkt dat de aantrekkingskracht in je relatie vermindert of zelf tot het nulpunt is gedaald, zie dit dan niet als een probleem zonder oplossing, maar als een uitnodiging om te groeien – alleen of samen. Onze Life coaches bieden je individueel, maar ook samen inzichten en handvatten om weer verbinding te maken met jezelf en je partner. Lees meer over onze werkwijze.

Verras je partner en ontdek hoe je jouw relatie weer nieuw leven inblaast, hoe je het spontaner en intiemer maakt, zodat de aantrekkingskracht tussen jullie weer opbloeit? Plan vandaag nog een gratis afspraak bij één van onze Life- en relatiecoaches.

De relatie die je hebt, weerspiegelt de energie die je erin steekt. Maak er een relatie van waarin jullie elkaar weer aantrekkelijk vinden.

 

Geplaatst in Bewustwording, Communicatie, Gezondheid, Relaties, Vrouw