Steeds vaker realiseren mensen zich op een bepaald moment in hun leven dat ze zich verdwaald, onrustig en onzeker voelen en op de automatische piloot leven. Zij merken dat zij voornamelijk in hun hoofd zitten en het leven rationaliseren. Zij voelen zich vaak heel eenzaam als zij beseffen dat zij zichzelf kwijt zijn. Heb jij […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen, Zingeving
Met het vallen van de bladeren en de kortere dagen, voelen veel mensen een verandering in hun stemming. Vanaf september beginnen sommigen zich terneergeslagen, vermoeid en somber te voelen. Beter bekend als een winterdip, een lichtere vorm van een winterdepressie en ook wel seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) genoemd. Winterdip? Een holistische kijk op somberheid.
Geplaatst in Gezondheid, Natuur, Persoonlijk leiderschap, Verdriet
‘Ik heb last van lage rugpijn’ is een veelvoorkomende klacht, vooral bij vrouwen. De pijn kan variëren van een lichte irritatie tot ernstige, chronische ongemakken die je dagelijks leven flink kunnen verstoren. “Als mensen klagen over lage rugpijn, zijn wij zo gewend om enkel de fysieke klacht te behandelen. Maar wist je dat lage rugpijn […]
Geplaatst in angst, Bewustwording, Fysieke klachten, Gezondheid, Stress, Vrouw
Veel mensen leven hun leven op de automatische piloot; zij nemen elke dag dezelfde weg naar kantoor, zien dezelfde mensen, kijken dezelfde series op Netflix, doen hetzelfde rondje in sportschool en gaan op dezelfde tijd naar bed. Dan is het niet zo gek dat veel mensen hun leven als ‘leeg’ ervaren. Dan rijst de vraag: […]
Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Fysieke klachten, Zingeving
Heb jij het gevoel dat je het nooit goed kan doen? Hoor je constant kritiek, zowel in je eigen gedachten als van anderen? In dit artikel vertellen wij je meer over de oorzaken van dit gevoel en tips om sterker in je schoenen te staan. En met deze 3 affirmaties ga je van ‘ik doe […]
Geplaatst in angst, Blog met oefening, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen
Hoeveel mensen worstelen er niet met stress, prestatiedruk of eenzaamheid? Heb jij ook moeite met het vinden van plezier in het leven? Zie je overal obstakels en is zelfs genieten van de kleinste dingen lastig? Ook voor jou is levensvreugde bereikbaar en daarom dit artikel. Dus, laat je levensvreugde niet bederven.
Geplaatst in Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet
Denk jij weleens na over het leven dat je leidt? Blijft het bij een simpele vraag als ‘Wat ga ik doen morgen?’ of denk je ook verder? Levensvragen zijn vragen die je uitnodigen om te reflecteren op jezelf en om eerlijk te zijn over je gevoelens. In dit artikel vertellen wij je alles over levensvragen […]
Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving
Heb jij het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Of het nu door persoonlijke- of werkgerelateerde teleurstellingen of zelfs door onduidelijke redenen komt, je bent de grip op situaties en daarmee ook de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. In dit artikel delen wij 3 x 7 helpende inzichten en tips om jezelf te herpakken als alles […]
Geplaatst in angst, Geen categorie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen, Zingeving
Wist je dat 34% van alle huwelijken in een echtscheiding eindigt? Waarbij 80% van alle echtscheidingen op initiatief van de vrouw. Het is niet zo gek dat je met veel vragen zit over het proces van een scheiding en de emotionele impact die dit kan hebben. In dit artikel ‘Help, ik ga scheiden’ geven wij […]
Geplaatst in angst, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Verdriet, Vrouw
Heb jij het gevoel van ‘ik wil altijd meer’? Onze Life coach Barbro ziet regelmatig mensen in haar praktijk die het gevoel hebben altijd meer te willen. Barbro vertelt: “Omdat er vaak een gevoel van niet goed genoeg zijn speelt, vraagt dit streven veel van hen.” In dit artikel deelt zij een aantal inzichten waarom […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Stress, Zelfvertrouwen
Heb jij een druk leven met een gezin en een verantwoordelijke functie? Logisch dat je je afvraagt of jij wel tijd kunt vrijmaken voor Lifecoaching. Het mooie is, Lifecoaching draagt juist bij aan een efficiënter en effectiever gebruik van je tijd. In dit artikel leggen we uit hoeveel tijd Lifecoaching daadwerkelijk in beslag neemt en […]
Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Stress
Heb jij weleens overwogen om een Life coach in te schakelen? En wil je weten of Lifecoaching de investering waard is? In dit artikel helpen wij je in 6 stappen naar een gefundeerde keuze. Waarom? In deze snel bewegende maatschappij heeft iedereen de uitdaging om balans, geluk en voldoening te vinden. Dus, hoe weet je […]
Geplaatst in Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
06 25 48 55 01
Wij zoeken lifecoaches!
