Visualisatie

Visualiseren

Einstein wist het al: het werkelijke kenmerk van intelligentie is niet kennis, maar verbeeldingskracht. Verbeeldingskracht zorgt ervoor dat zaken die tot nog toe onbewust waren, bewust worden. Het geeft je overzicht en inzichten waardoor je een situatie beter begrijpt waarmee je je keuze mogelijkheden vergroot. Dat geeft je een groter palet om op situaties te anticiperen.

Visualiseren is je iets voor je geestesoog laten verschijnen. Visualiseren doen de meeste mensen al heel vaak, alleen zijn zij zich er vaak niet bewust van. Bijvoorbeeld als je met vakantievoorbereidingen bezig bent en je jezelf al heerlijk languit ziet liggen in een luie ligstoel onder de parasol aan het strand. Of, als je met schreeuwende kinderen een autoreis moet gaan maken.

Voor de geest halen

Visualiseren is eigenlijk een soort fantaseren. Soms hoor je van mensen ‘Oh, dat kan ik niet, want ik heb totaal geen fantasie.’ Maar visualiseren kan iedereen. Als ik zeg: ‘Denk eens aan een roze olifant, ‘zie’ je dan een roze olifant voor je? Dat is visualiseren.

Door middel van onze zintuigen registreren wij veel meer dan waar we ons bewust van zijn. Dat is maar goed ook, want anders zouden we gek worden. Veel hoog sensitieve mensen krijgen veel meer prikkels binnen dan anderen, wat heel verwarrend kan zijn. Door middel van visualisaties doen wij aanspraak op ons onderbewuste, waardoor wij de geregistreerde prikkels naar het bewustzijn kunnen halen. Dat geeft je inzicht in je situatie waardoor je die veel beter begrijpt. En als je het begrijpt dan kan je er iets mee.

Op een diep niveau worden gevoelens verwerkt en kan ontspanning gerealiseerd worden. Dat haalt de lading van situaties af. Tijdens onze Life coaching gaan wij er dus bewust mee aan de slag. Vanzelfsprekend begeleiden wij je in dit proces.

Is dit iets voor jou?

Vul dan hier je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

Wij kijken naar je uit!