Wie ben ik

Vanaf het moment dat ik besloot dat het anders moest, zocht ik hulp en kreeg ik inzicht in mijn patronen en problemen. Het waren niet mijn omstandigheden, maar ik bleek mezelf nog het meest in de weg te staan.

Lifecoach Astrid Koelewijn

Mijn naam is Astrid Koelewijn. Ik woon in Noordwijk, ben getrouwd met Léon en inmiddels 52 jaar. Samen begeleiden we onze drie prachtige jong-volwassenen. Na inmiddels vijfentwintig jaar zelfstandig ondernemerschap werk ik bijna vijftien jaar in mijn praktijk als Life coach. Daarvoor runde ik samen met mijn man een reclamebureau. Een onderneming die uitgroeide tot een bedrijf met vijftien medewerkers en een omzet van twee miljoen euro.

In die jaren een jong, groeiend bedrijf en een jong gezin. Mijn man nam zaken frontoffice voor zijn rekening, mijn pakkie an was alles backoffice en thuis. Een hectische tijd waarin zich regelmatig situaties voordeden waarin ik teleurgesteld en gefrustreerd raakte. Waarvoor ik vaak niet direct een oplossing wist. Maar met mijn tomeloze inzet stapte ik over teleurstellingen heen en deed wat ik dacht dat het beste was. Om later te concluderen dat zaken niet structureel veranderden en problemen niet opgelost werden. Na veel te lang onzeker aanmodderen besloot ik dat het anders moest.

Wat Life coaching je oplevert

Vanaf het moment dat ik besloot dat het anders moest, zocht ik hulp en kreeg ik inzicht in mijn patronen en problemen. Het waren niet mijn omstandigheden, maar ik bleek mezelf nog het meest in de weg te staan. Ik leerde mezelf kennen, leerde hoe het niet moest en hoe het beter kan. Ik ontdekte wat ik wilde en hoe dat kon bereiken. Het was het moment dat ik de leiding nam over mezelf en mijn bedrijf en een succesvolle vrouw en ondernemer werd.

Dé executive Life coach voor directie, managers en ondernemers

In de afgelopen tijd heeft mijn eigen ontwikkeling natuurlijk ook niet stil gestaan. Waar ik mij eerder voornamelijk richtte op vrouwelijke ondernemers, begeleid ik steeds vaker mannelijke directeuren, managers en ondernemers. Juist door mijn combinatie van skills als Life coach, maar ook mijn ervaringen als vrouw, moeder en ondernemer vormen een waardevolle aanvulling voor zowel mannelijke- als vrouwelijke directie, managers en ondernemers. Het gaat tenslotte om persoonlijk leiderschap.

Persoonlijk leiderschap ontwikkel je alleen door een proces van transformatie. Een proces waarin je je valkuilen ontdekt, ervaringen verwerkt, gevoelens leert interpreteren en waarin je intuïtie zich kan ontwikkelen. Op jouw eigen manier en in je eigen tempo integreer je dit in je leven en ondernemerschap. Dát is persoonlijk leiderschap; de vaardigheid waarbij het hoofd, hart en handen optimaal samenwerken om je doelen te realiseren.

Door het voornamelijk gericht zijn op onze mentale vermogens, een mannelijke eigenschap, hebben veel vrouwen geleerd deze mannelijke kwaliteiten te ontwikkelen en te waarderen. Ook mannen hebben daardoor niet geleerd rekening te houden met hun gevoelens en kwetsbaarheid, een eigenschap die voornamelijk aan vrouwen toebedeeld wordt. Door deze beperkte kijk op onszelf gaan dingen vaak mis.

Mijn kennis en ervaring maakt mij dé life coach voor directie, managers en ondernemers

In mijn werk als Executive Life coach ontmoet ik veel mensen die ergens in hun leven en/of ondernemerschap de grip zijn kwijtgeraakt of vastlopen. Die, net als ik in mijn ondernemerschap, veel te lang signalen als onzekerheid, moe zijn, slecht slapen, piekeren, keer op keer tegen hetzelfde issue aanlopen, een dalende omzet, relatieperikelen en/of hommeles op de zaak genegeerd hebben. Vaak er vanuit gaande dat het wel over zal gaan. Ooit dacht ik dat ook, maar inmiddels weet ik dat situaties komen niet uit de lucht komen vallen. Het zijn signalen dat er iets moet veranderen.

Inmiddels heb ik de samenwerking gezocht met andere holistisch opgeleide Life coaches. Samen helpen wij particulieren en bedrijven om meer uit zichzelf en hun werk te halen.

Wil jij dat ook? Bekijk ons aanbod, of vul direct je gegevens hier in en één van ons neemt contact met je op.

Wij kijken naar je uit! Astrid

Noordwijk
Astrid Koelewijn
Executive Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • TA practioner
  • Outdoor Life coach
  • Ondernemerscoach
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
  • Pleiadisch lichtwerker
  • Fasciatherapeut
Almere
Paul Landegent
Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Coach voor professionals
  • ACT Therapeut
Breda
Dagmar van Pelt
Executive Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen
Alphen aan den Rijn
Jeffrey Kriele
Life coach
  • Contextueel therapeut
  • Cognitieve gedragstherapeut
  • TA practitioner
  • Leiderschapscoach
  • Team- en organisatiecoach
Utrecht
Sanne Roks
Executive Life coach & Trainer
  • Specialist Patroontransformatie
  • Systemisch coach
  • Veranderkundige & Registercoach
Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Leerdam
Marcel den Hartog
Life coach & In-company trainer
  • NLP / HNLP coach en trainer
  • Systemisch coach
  • TA practioner
  • Reiki master en teacher
  • Hart-brein coherentie
Noordwijk
Astrid Koelewijn
Executive Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • TA practioner
  • Outdoor Life coach
  • Ondernemerscoach
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
  • Pleiadisch lichtwerker
  • Fasciatherapeut
Almere
Paul Landegent
Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Coach voor professionals
  • ACT Therapeut
Breda
Dagmar van Pelt
Executive Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen
Alphen aan den Rijn
Jeffrey Kriele
Life coach
  • Contextueel therapeut
  • Cognitieve gedragstherapeut
  • TA practitioner
  • Leiderschapscoach
  • Team- en organisatiecoach
Utrecht
Sanne Roks
Executive Life coach & Trainer
  • Specialist Patroontransformatie
  • Systemisch coach
  • Veranderkundige & Registercoach
Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Leerdam
Marcel den Hartog
Life coach & In-company trainer
  • NLP / HNLP coach en trainer
  • Systemisch coach
  • TA practioner
  • Reiki master en teacher
  • Hart-brein coherentie

Klanten over hun ervaringen met onze Life coaches

Lees hier alle ervaringen

“Ik heb een enorme groei doorgemaakt”

Lisanne over haar Life coachtraject bij Anne

“Ik begon bij Anne omdat ik vastliep—niet alleen in mijn hoofd, maar ook in mijn bedrijf. Mijn gedachten waren overweldigend, mijn prioriteiten onduide...” Lees meer

“Ik heb grote stappen kunnen maken.”

A. over haar Life coachtraject bij Dagmar

“Door de begeleiding van Dagmar heb ik grote stappen kunnen maken. De eerste sessie stelden we samen de doelen op, waaraan ik graag wilde werken. Gedur...” Lees meer

“Ik leerde meer vertrouwen te hebben in mijzelf. ”

C. over haar Life coachtraject bij Frederiek

“Frederiek, ik wil je bedanken voor alles wat je tot nu toe voor me hebt gedaan. Ik was echt een beetje stuurloos, op zoek naar iets, maar vooral naar...” Lees meer

“Ik durfde mijn gevoel 100% open te stellen.”

Corien over haar Life coachtraject bij Astrid

“Lieve Astrid, Het terug vinden van mezelf en de onverklaarbare gevoelens oplossen, was een pittige reis. Maar wat ben ik blij dat ik dit samen met jou...” Lees meer

“Hij heeft mijn kijk op bepaalde aspecten van mijn leven veranderd.”

Waldo over zijn coachtraject bij Jeffrey

“Jeffrey heeft mij begeleid in een coachtraject rondom keuzes maken. Hoewel zijn benadering niet direct was wat ik voor mezelf had bedacht, ik zie meze...” Lees meer

Download het e-book én ontvang elke maand tips en inspiratie in je mailbox.

E-book aanvragen

Voor succesvol leven en werken.