Lifecoach logo

Wie ben ik

Vanaf het moment dat ik besloot dat het anders moest, zocht ik hulp en kreeg ik inzicht in mijn patronen en problemen. Het waren niet mijn omstandigheden, maar ik bleek mezelf nog het meest in de weg te staan.

Lifecoach Astrid Koelewijn

Mijn naam is Astrid Koelewijn. Ik woon in Noordwijk, ben getrouwd met Léon en inmiddels 52 jaar. Samen begeleiden we onze drie prachtige jong-volwassenen. Na inmiddels vijfentwintig jaar zelfstandig ondernemerschap werk ik bijna vijftien jaar in mijn praktijk als Life coach. Daarvoor runde ik samen met mijn man een reclamebureau. Een onderneming die uitgroeide tot een bedrijf met vijftien medewerkers en een omzet van twee miljoen euro.

In die jaren een jong, groeiend bedrijf en een jong gezin. Mijn man nam zaken frontoffice voor zijn rekening, mijn pakkie an was alles backoffice en thuis. Een hectische tijd waarin zich regelmatig situaties voordeden waarin ik teleurgesteld en gefrustreerd raakte. Waarvoor ik vaak niet direct een oplossing wist. Maar met mijn tomeloze inzet stapte ik over teleurstellingen heen en deed wat ik dacht dat het beste was. Om later te concluderen dat zaken niet structureel veranderden en problemen niet opgelost werden. Na veel te lang onzeker aanmodderen besloot ik dat het anders moest.

Wat Life coaching je oplevert

Vanaf het moment dat ik besloot dat het anders moest, zocht ik hulp en kreeg ik inzicht in mijn patronen en problemen. Het waren niet mijn omstandigheden, maar ik bleek mezelf nog het meest in de weg te staan. Ik leerde mezelf kennen, leerde hoe het niet moest en hoe het beter kan. Ik ontdekte wat ik wilde en hoe dat kon bereiken. Het was het moment dat ik de leiding nam over mezelf en mijn bedrijf en een succesvolle vrouw en ondernemer werd.

Dé executive Life coach voor directie, managers en ondernemers

In de afgelopen tijd heeft mijn eigen ontwikkeling natuurlijk ook niet stil gestaan. Waar ik mij eerder voornamelijk richtte op vrouwelijke ondernemers, begeleid ik steeds vaker mannelijke directeuren, managers en ondernemers. Juist door mijn combinatie van skills als Life coach, maar ook mijn ervaringen als vrouw, moeder en ondernemer vormen een waardevolle aanvulling voor zowel mannelijke- als vrouwelijke directie, managers en ondernemers. Het gaat tenslotte om persoonlijk leiderschap.

Persoonlijk leiderschap ontwikkel je alleen door een proces van transformatie. Een proces waarin je je valkuilen ontdekt, ervaringen verwerkt, gevoelens leert interpreteren en waarin je intuïtie zich kan ontwikkelen. Op jouw eigen manier en in je eigen tempo integreer je dit in je leven en ondernemerschap. Dát is persoonlijk leiderschap; de vaardigheid waarbij het hoofd, hart en handen optimaal samenwerken om je doelen te realiseren.

Door het voornamelijk gericht zijn op onze mentale vermogens, een mannelijke eigenschap, hebben veel vrouwen geleerd deze mannelijke kwaliteiten te ontwikkelen en te waarderen. Ook mannen hebben daardoor niet geleerd rekening te houden met hun gevoelens en kwetsbaarheid, een eigenschap die voornamelijk aan vrouwen toebedeeld wordt. Door deze beperkte kijk op onszelf gaan dingen vaak mis.

Mijn kennis en ervaring maakt mij dé life coach voor directie, managers en ondernemers

In mijn werk als Executive Life coach ontmoet ik veel mensen die ergens in hun leven en/of ondernemerschap de grip zijn kwijtgeraakt of vastlopen. Die, net als ik in mijn ondernemerschap, veel te lang signalen als onzekerheid, moe zijn, slecht slapen, piekeren, keer op keer tegen hetzelfde issue aanlopen, een dalende omzet, relatieperikelen en/of hommeles op de zaak genegeerd hebben. Vaak er vanuit gaande dat het wel over zal gaan. Ooit dacht ik dat ook, maar inmiddels weet ik dat situaties komen niet uit de lucht komen vallen. Het zijn signalen dat er iets moet veranderen.

Inmiddels heb ik de samenwerking gezocht met andere holistisch opgeleide Life coaches. Samen helpen wij particulieren en bedrijven om meer uit zichzelf en hun werk te halen.

Wil jij dat ook? Bekijk ons aanbod, of vul direct je gegevens hier in en één van ons neemt contact met je op.

Wij kijken naar je uit! Astrid

Amsterdam
Anne Arbouw
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Psychotherapeut
Oud Beijerland
Sandra Happé
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Psychosociaal therapeut
  • Outdoor Life coach
Bussum
Barbro van der Ham
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Natuurcoach
  • Ondernemerscoach
  • Schrijfcoach
Den Bosch
Marly Huisinga
Life coach
  • Holistisch therapeut
  • Hypnotherapeut
  • Life- & Businesscoach
Aerdenhout
Frederiek Roodenburgh
Life coach
  • Lichaamsgericht therapeut
  • Holistisch therapeut
Den Haag
Judith Porcelijn
Life coach
  • XLence-coach
  • Hypnotherapeute
  • NLP coach
Breda
Dagmar van Pelt
Life coach
  • NLP coach
  • Systemisch analist
  • Begeleider familie-opstellingen
Noordwijk
Astrid Koelewijn
Life coach
  • Energetisch therapeut
  • Lichaamsgericht therapeut
  • TA practioner
  • Outdoor Life coach
  • Ondernemerscoach

Klanten over hun ervaringen met onze coachingstrajecten

Lees hier alle ervaringen

“Ik heb genoten van de gesprekken...”

S. over haar coachtraject bij Dagmar

“Dagmar is heel professioneel. Ze luistert aandachtig en schakelt heel snel waardoor ze gauw de vinger op de zere plek legt en tot de kern komt mede do...” Lees meer

“Heel diep en veilig”

J. over haar coachtraject bij Frederiek

“ik weet niet hoe je het doet maar je bent echt heel goed in je lichaamswerk, ook het vinden van de plekken en het effect - magische ervaring, ook wat...” Lees meer

“Nooit gedacht dat ik dit zou durven”

Miranda over haar coachtraject bij Frederiek

“Je bent een heel fijn, geduldig en lief persoon. Ik voelde mij veilig bij jou, waardoor ik mij open durfde te stellen. Ik heb veel therapieën gehad, m...” Lees meer

“Heel professioneel met gevoel en humor”

F.B. over haar coachtraject bij Anne

“Ik ben heel blij dat ik bij Anne terecht ben gekomen. Anne is een hele fijne coach die goed luistert naar je verhaal en goed kan samenvatten zodat de...” Lees meer

“Vertrouwen in mijn eigen keuzes”

B.S. over zijn coachtraject bij Anne

“Je bent een perfect luisterend oor, die iemand gas terug leert nemen, of juist gas erbij wanneer dat nodig is. Verder kan jij op subtiele manier spieg...” Lees meer

Download het e-book én ontvang elke maand tips en inspiratie in je mailbox.

    Lifecoach logo

    Voor succesvol leven en werken.