Categorie: Patronen

Ken je dat? Je neemt je voor om het deze keer anders te doen: Je gaat niet meer meteen reageren. Je zegt wat je werkelijk vindt. Je trekt nu echt een grens. Je besluit dat je voortaan de verantwoordelijkheid bij de ander laat. En dan opeens doet zich een situatie voor en dan gebeurt het […]

Je bent degene die vooruit denkt. Die het overzicht bewaart. Die problemen oplost voordat iemand anders ze ziet. Op je werk vertrouwen collega’s op je. Thuis regel jij wat geregeld moet worden. En zelfs als niemand iets vraagt, voel jij vaak al dat jij degene bent die in actie moet komen. Van buitenaf lijkt dat […]

Je voelt al een tijd dat er iets mag veranderen. Misschien in je werk, misschien in je relatie of misschien in de manier waarop je je leven hebt ingericht. Je hebt ideeën genoeg. Soms zie je zelfs glashelder voor je hoe het eruit zou kunnen zien. En toch gebeurt er niets. Herkenbaar? 

Aan de buitenkant lijkt er weinig aan de hand. Je hebt een verantwoordelijke functie, je runt een onderneming of stuurt een team aan. Collega’s vertrouwen op je. Mensen waarderen je betrokkenheid. Je krijgt dingen voor elkaar. Toch merk je dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt. Hoe komt dat? 

Je zit op een terras in de zon. Je telefoon ligt naast je. Je agenda voor morgen zit al in je hoofd. Ondertussen denk je aan een gesprek dat eerder deze week niet lekker liep. Hoewel de koffie warm en het uitzicht mooi is, ben je er ergens niet echt. Hoe komt dat? 

Je ligt wakker. Het is stil in huis, maar in jou blijft het bewegen. Gedachten die teruggaan naar wat er is gebeurd. Gesprekken die je opnieuw voert, maar dit keer anders. Beter en duidelijker, alsof je alsnog iets recht kunt zetten. En toch is daar steeds weer die vraag: ‘Waarom kan ik het verleden niet […]

Waarom kan ik een ruzie niet loslaten, terwijl ik weet dat het eigenlijk niet zo groot is? Je ligt er ’s nachts van wakker. Je blijft het gesprek in je hoofd herhalen. Je vraagt je af of je het anders had moeten doen. Of je nog iets moet zeggen. Of je het kunt oplossen. Aan […]

Je agenda zit vol. Niet alleen met werk, maar met mensen. Je plant afspraken, voert gesprekken, denkt mee, lost op en bent er voor anderen. Ondertussen merk je dat je steeds minder tijd en ruimte overhoudt voor jezelf. Niet omdat je niets kunt plannen, maar omdat je voortdurend beweegt op wat anderen nodig hebben. 

Waarom moet ik als leidinggevende alles zelf doen? Het is een vraag die je misschien niet snel hardop stelt, maar die zich wel opdringt op momenten dat je werk zich opstapelt en de druk oploopt. Je hebt mensen om je heen die het werk kunnen doen. Je weet dat ze capabel zijn en toch voordat […]

Je werk gaat goed. Je heb een grote verantwoordelijkheid en je presteert, levert en overziet. Aan de buitenkant ziet het er goed uit. En toch voel je iets wat je niet goed kunt plaatsen: leegte. Niet omdat het slecht gaat, maar juist terwijl het goed gaat. Het voelt allemaal als vanzelfsprekend. In dit artikel gaan […]

Soms loopt een gesprek stroef zonder dat er iets expliciet verkeerd gaat. Er worden geen harde woorden gesproken, er is geen zichtbaar conflict en tóch blijft er spanning hangen. Je merkt dat je geïrriteerd raakt, je afsluit of je blijft malen over wat de ander zei of deed. Projectie in communicatie: waarom de ander vaak […]

We kennen het allemaal: iemand stelt een vraag die nét te dichtbij komt. Je voelt je bekeken, misschien zelfs een beetje ongemakkelijk. Nieuwsgierigheid kan warm en verbindend zijn, maar ook grenzen overschrijden. Waarom zijn mensen zo nieuwsgierig, en hoe ga je ermee om als het irriteert? In dit artikel de kracht én de keerzijde van […]