Persoonlijk leiderschap Archieven

Lifecoaching als HR strategie

18-11-2024 door astridkoelewijn

Werken in Nederland verandert razendsnel. Medewerkers verwachten niet alleen een goed salaris, maar ook persoonlijke groei, mentale ondersteuning en een goede balans tussen werk en privé. Als bedrijven bij willen blijven en een moderne werkplek willen bieden, betekent dat voor HR-professionals een verschuiving van traditionele personeelszaken naar een meer holistische benadering. Waarom Lifecoaching als HR […]

Geplaatst in Gezondheid, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Werkgever

Lees meer

Zorgen voor het kind in jezelf

11-11-2024 door astridkoelewijn

Merk je dat je jezelf vaak aanpast, dat je snel uit je slof schiet of het liefst stil op de achtergrond beweegt? Misschien heeft jouw innerlijk kind zorg en heling nodig. De meeste mensen krijgen in hun leven op een of andere manier te maken met kwetsingen, die ook in het volwassen leven problemen kunnen […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress

Lees meer

ik ben mezelf kwijt

07-10-2024 door astridkoelewijn

Steeds vaker realiseren mensen zich op een bepaald moment in hun leven dat ze zich verdwaald, onrustig en onzeker voelen en op de automatische piloot leven. Zij merken dat zij voornamelijk in hun hoofd zitten en het leven rationaliseren. Zij voelen zich vaak heel eenzaam als zij beseffen dat zij zichzelf kwijt zijn. Heb jij […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Winterdip? Een holistische kijk op somberheid

30-09-2024 door astridkoelewijn

Met het vallen van de bladeren en de kortere dagen, voelen veel mensen een verandering in hun stemming. Vanaf september beginnen sommigen zich terneergeslagen, vermoeid en somber te voelen. Beter bekend als een winterdip, een lichtere vorm van een winterdepressie en ook wel seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) genoemd. Winterdip? Een holistische kijk op somberheid.

Geplaatst in Gezondheid, Natuur, Persoonlijk leiderschap, Verdriet

Lees meer

Ik doe het nooit goed, 3 affirmaties die helpen

09-09-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel dat je het nooit goed kan doen? Hoor je constant kritiek, zowel in je eigen gedachten als van anderen? In dit artikel vertellen wij je meer over de oorzaken van dit gevoel en tips om sterker in je schoenen te staan. En met deze 3 affirmaties ga je van ‘ik doe […]

Geplaatst in angst, Blog met oefening, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen

Lees meer

Laat je levensvreugde niet bederven

02-09-2024 door astridkoelewijn

Hoeveel mensen worstelen er niet met stress, prestatiedruk of eenzaamheid? Heb jij ook moeite met het vinden van plezier in het leven? Zie je overal obstakels en is zelfs genieten van de kleinste dingen lastig? Ook voor jou is levensvreugde bereikbaar en daarom dit artikel. Dus, laat je levensvreugde niet bederven.

Geplaatst in Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet

Lees meer

8 diepgaande levensvragen

26-08-2024 door astridkoelewijn

Denk jij weleens na over het leven dat je leidt? Blijft het bij een simpele vraag als ‘Wat ga ik doen morgen?’ of denk je ook verder? Levensvragen zijn vragen die je uitnodigen om te reflecteren op jezelf en om eerlijk te zijn over je gevoelens. In dit artikel vertellen wij je alles over levensvragen […]

Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving

Lees meer

Jezelf herpakken als alles tegenzit

19-08-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Of het nu door persoonlijke- of werkgerelateerde teleurstellingen of zelfs door onduidelijke redenen komt, je bent de grip op situaties en daarmee ook de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. In dit artikel delen wij 3 x 7 helpende inzichten en tips om jezelf te herpakken als alles […]

Geplaatst in angst, Geen categorie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Help, ik ga scheiden

12-08-2024 door astridkoelewijn

Wist je dat 34% van alle huwelijken in een echtscheiding eindigt? Waarbij 80% van alle echtscheidingen op initiatief van de vrouw. Het is niet zo gek dat je met veel vragen zit over het proces van een scheiding en de emotionele impact die dit kan hebben. In dit artikel ‘Help, ik ga scheiden’ geven wij […]

Geplaatst in angst, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Verdriet, Vrouw

Lees meer

Hoeveel tijd neemt Lifecoaching in beslag?

29-07-2024 door astridkoelewijn

Heb jij een druk leven met een gezin en een verantwoordelijke functie? Logisch dat je je afvraagt of jij wel tijd kunt vrijmaken voor Lifecoaching. Het mooie is, Lifecoaching draagt juist bij aan een efficiënter en effectiever gebruik van je tijd. In dit artikel leggen we uit hoeveel tijd Lifecoaching daadwerkelijk in beslag neemt en […]

Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Stress

Lees meer

Is Lifecoaching de investering waard?

22-07-2024 door astridkoelewijn

Heb jij weleens overwogen om een Life coach in te schakelen? En wil je weten of Lifecoaching de investering waard is? In dit artikel helpen wij je in 6 stappen naar een gefundeerde keuze. Waarom? In deze snel bewegende maatschappij heeft iedereen de uitdaging om balans, geluk en voldoening te vinden. Dus, hoe weet je […]

Geplaatst in Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Om hulp vragen moeilijk? Keer het om

15-07-2024 door astridkoelewijn

Voor mensen die een druk leven leiden met een gezin en een veeleisende functie, kan het soms moeilijk zijn om hulp te vragen. Vaak leeft bij hen het idee dat ze alles moeten weten en kunnen. Maar als je wilt groeien, moet je leren dat om hulp vragen geen teken van zwakte is, maar juist […]

Geplaatst in angst, Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zelfvertrouwen

Lees meer

Categorie: Persoonlijk leiderschap

Lifecoaching als HR strategie

Zorgen voor het kind in jezelf

ik ben mezelf kwijt

Winterdip? Een holistische kijk op somberheid

Ik doe het nooit goed, 3 affirmaties die helpen

Laat je levensvreugde niet bederven

8 diepgaande levensvragen

Jezelf herpakken als alles tegenzit

Help, ik ga scheiden

Hoeveel tijd neemt Lifecoaching in beslag?

Is Lifecoaching de investering waard?

Om hulp vragen moeilijk? Keer het om

Voor succesvol leven en werken.

Diensten

Informatie

Direct naar

Contact