Zingeving Archieven

Ongewenste patronen doorbreken?

30-12-2024 door astridkoelewijn

In een tijd waarin mensen steeds bewuster worden van zichzelf en verlangen naar spirituele ontwikkeling, is de behoefte om negatieve patronen te doorbreken relevanter dan ooit. Steeds meer mensen beseffen dat persoonlijke groei niet alleen draait om succes en prestaties, maar ook om innerlijke balans, zingeving en verbinding met zichzelf. Wil jij ongewenste patronen doorbreken? […]

Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Zingeving

Lees meer

Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

21-10-2024 door astridkoelewijn

Regelmatig horen wij van mensen die bij ons komen dat zij bevestiging van anderen nodig hebben, om zich goed te voelen en verder te kunnen. Zij hebben last van onzekerheid en soms ook een laag zelfbeeld. Het verlangen naar bevestiging kan je leven sterk beïnvloeden. Vraag jij je af: Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

ik ben mezelf kwijt

07-10-2024 door astridkoelewijn

Steeds vaker realiseren mensen zich op een bepaald moment in hun leven dat ze zich verdwaald, onrustig en onzeker voelen en op de automatische piloot leven. Zij merken dat zij voornamelijk in hun hoofd zitten en het leven rationaliseren. Zij voelen zich vaak heel eenzaam als zij beseffen dat zij zichzelf kwijt zijn. Heb jij […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Hoe krijg ik meer zingeving?

16-09-2024 door astridkoelewijn

Veel mensen leven hun leven op de automatische piloot; zij nemen elke dag dezelfde weg naar kantoor, zien dezelfde mensen, kijken dezelfde series op Netflix, doen hetzelfde rondje in sportschool en gaan op dezelfde tijd naar bed. Dan is het niet zo gek dat veel mensen hun leven als ‘leeg’ ervaren. Dan rijst de vraag: […]

Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Fysieke klachten, Zingeving

Lees meer

8 diepgaande levensvragen

26-08-2024 door astridkoelewijn

Denk jij weleens na over het leven dat je leidt? Blijft het bij een simpele vraag als ‘Wat ga ik doen morgen?’ of denk je ook verder? Levensvragen zijn vragen die je uitnodigen om te reflecteren op jezelf en om eerlijk te zijn over je gevoelens. In dit artikel vertellen wij je alles over levensvragen […]

Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving

Lees meer

Jezelf herpakken als alles tegenzit

19-08-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Of het nu door persoonlijke- of werkgerelateerde teleurstellingen of zelfs door onduidelijke redenen komt, je bent de grip op situaties en daarmee ook de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. In dit artikel delen wij 3 x 7 helpende inzichten en tips om jezelf te herpakken als alles […]

Geplaatst in angst, Geen categorie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Hoe kom je echt tot rust op vakantie?

24-06-2024 door astridkoelewijn

Kom jij echt tot rust tijdens je vakantie? Met de vakantie voor de deur vinden veel mensen het moeilijk om mentale rust te vinden. Daarom in dit artikel 7 tips die jou helpen om te ontspannen en te herstellen van de dagelijkse stress. Of je nu thuis blijft of op reis gaat, dit gaat jou […]

Geplaatst in Blog met oefening, Geen categorie, Gezondheid, Reizen, Stress, Zingeving

Lees meer

Waarom Spiritueel ontwikkelen?

02-02-2024 door astridkoelewijn

Heb jij je ooit wel eens afgevraagd ‘Waarom overkomt mij dit?’ of ‘Wie ben ik?’ ‘Waarom lukt het niet?’ of ‘Is dit alles?’ Het is volkomen normaal om met dit soort levensvragen rond te lopen. Je bent dan ook zeker de enige niet. Het antwoord is helaas niet 1,2,3 te geven. Probeer het maar eens. […]

Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving

Lees meer

Wat is Spiritualiteit?

06-01-2024 door astridkoelewijn

Spiri…spiwituali….spiwiwááát?! Spiritualiteit, je zal er vast wel eens van gehoord hebben. Voor veel mensen is de term onbekend en daarmee iets ongrijpbaars. Mede doordat de media en daarom ook veel mensen er lacherig over doen, kennen maar weinig mensen de werkelijke betekenis ervan. Daarom leg ik in dit artikel uit wat Spiritualiteit is en wat […]

Geplaatst in Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving

Lees meer

Waarom voel ik me soms zo eenzaam?

17-11-2023 door astridkoelewijn

Eenzaamheid is een gevoel dat we allemaal wel eens ervaren. Het kan ontstaan door verlies van een dierbare, veranderingen in onze sociale situatie of gewoon door het feit dat we niet altijd alles kunnen delen met anderen. Vooral in deze tijd, waarin we vaak te maken hebben met sociale isolatie, is het probleem van eenzaamheid […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zingeving

Lees meer

Ik voel me niet veilig

13-09-2023 door astridkoelewijn

Je veilig voelen is essentieel voor ons welzijn. Het is de basis van onze mentale en emotionele gezondheid. Als we ons veilig voelen kunnen we ontspannen en openstaan voor nieuwe ervaringen. Een onveilig gevoel zorgt ervoor dat je ‘aan’ gaat en in een zekere mate van alertheid verkeerd. Bij werkelijk gevaar is dat ook nodig; […]

Geplaatst in angst, Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Succes, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Ik voel me kwetsbaar

28-02-2023 door astridkoelewijn

Wij ontkomen er niet aan, het leven zit vol hoogte- en dieptepunten. Maar het kan moeilijk zijn om onze ware gevoelens te uiten als we niet geleerd hebben om hiermee om te gaan en ons daardoor overweldigd voelen. Veel mensen sluiten zich vaak af van de wereld, maar daardoor kunnen zij zich soms nog slechter […]

Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Relaties, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Categorie: Zingeving

Ongewenste patronen doorbreken?

Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

ik ben mezelf kwijt

Hoe krijg ik meer zingeving?

8 diepgaande levensvragen

Jezelf herpakken als alles tegenzit

Hoe kom je echt tot rust op vakantie?

Waarom Spiritueel ontwikkelen?

Wat is Spiritualiteit?

Waarom voel ik me soms zo eenzaam?

Ik voel me niet veilig

Ik voel me kwetsbaar

Voor succesvol leven en werken.

Diensten

Informatie

Direct naar

Contact