Zelfvertrouwen Archieven

Hoe omgaan met narcistische structuren op de werkvloer

13-01-2025 door astridkoelewijn

De werkvloer is een complex systeem waarin verschillende persoonlijkheden en leiderschapsstijlen samenkomen. Een van de meest uitdagende situaties ontstaat wanneer een leidinggevende of bestuurder narcistische trekken vertoont. Professionals kunnen gaan twijfelen aan zichzelf, wat hun zelfvertrouwen ondermijnt. Hoe omgaan met narcistische structuren op de werkvloer?

Geplaatst in angst, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Leren vertrouwen op je gevoel

16-12-2024 door astridkoelewijn

Leiderschap is vaak een complexe en veeleisende rol die grote druk en verantwoordelijkheid met zich meedraagt. Daarnaast bestaat er in de zakelijke wereld vaak een taboe rondom het nemen van beslissingen op gevoel. Als professional kan je daardoor gaan twijfelen aan je vaardigheden als leidinggevende. Wat doe je? Neem jij beslissingen uitsluitend rationeel of ook […]

Geplaatst in Leiderschap, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Succes, Werkgever, Zelfvertrouwen

Lees meer

Waarom kom ik niet in actie?

02-12-2024 door astridkoelewijn

De meeste mensen die bij ons komen, vinden het lastig om stappen te zetten in hun leven. Zelfs als ze precies weten wat ze anders zouden willen of nodig hebben, blijft actie uit. Dat kan heel frustrerend zijn en leiden tot gevoelens van somberheid, angst of zelfs depressie. Daarom in dit artikel antwoord op de […]

Geplaatst in angst, Bewustwording, Blog met oefening, Ondernemen, Succes, Zelfvertrouwen

Lees meer

Geen eigenwaarde? Herken de 7 signalen en vind je waarde terug

25-11-2024 door astridkoelewijn

Niemand heeft het er openlijk over, maar eigenwaarde is enorm belangrijk voor de mate van succes die je in je leven ervaart. Het bepaalt je relaties, je prestaties en hoe je omgaat met uitdagingen. Een gebrek aan eigenwaarde heeft dan ook een sluipende invloed op je leven, zowel privé als in je werk.

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Stress, Succes, Zelfvertrouwen

Lees meer

Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

21-10-2024 door astridkoelewijn

Regelmatig horen wij van mensen die bij ons komen dat zij bevestiging van anderen nodig hebben, om zich goed te voelen en verder te kunnen. Zij hebben last van onzekerheid en soms ook een laag zelfbeeld. Het verlangen naar bevestiging kan je leven sterk beïnvloeden. Vraag jij je af: Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

De top 3 valkuilen van managers

14-10-2024 door astridkoelewijn

Wist je dat managers en leidinggevenden de grootste kans op depressiviteit en angstaanvallen hebben? Onder werknemers is het percentage managers en leidinggevenden dat met depressieve klachten uitvalt 16%. “Werkgevers, wees je ervan bewust,” zegt onze Life coach Marcel. Daarom: In dit artikel de top 3 valkuilen voor managers.

Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Succes, Werkgever, Zelfvertrouwen

Lees meer

ik ben mezelf kwijt

07-10-2024 door astridkoelewijn

Steeds vaker realiseren mensen zich op een bepaald moment in hun leven dat ze zich verdwaald, onrustig en onzeker voelen en op de automatische piloot leven. Zij merken dat zij voornamelijk in hun hoofd zitten en het leven rationaliseren. Zij voelen zich vaak heel eenzaam als zij beseffen dat zij zichzelf kwijt zijn. Heb jij […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Ik doe het nooit goed, 3 affirmaties die helpen

09-09-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel dat je het nooit goed kan doen? Hoor je constant kritiek, zowel in je eigen gedachten als van anderen? In dit artikel vertellen wij je meer over de oorzaken van dit gevoel en tips om sterker in je schoenen te staan. En met deze 3 affirmaties ga je van ‘ik doe […]

Geplaatst in angst, Blog met oefening, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen

Lees meer

Jezelf herpakken als alles tegenzit

19-08-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Of het nu door persoonlijke- of werkgerelateerde teleurstellingen of zelfs door onduidelijke redenen komt, je bent de grip op situaties en daarmee ook de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. In dit artikel delen wij 3 x 7 helpende inzichten en tips om jezelf te herpakken als alles […]

Geplaatst in angst, Geen categorie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Ik wil altijd meer

05-08-2024 door astridkoelewijn

Heb jij het gevoel van ‘ik wil altijd meer’? Onze Life coach Barbro ziet regelmatig mensen in haar praktijk die het gevoel hebben altijd meer te willen. Barbro vertelt: “Omdat er vaak een gevoel van niet goed genoeg zijn speelt, vraagt dit streven veel van hen.” In dit artikel deelt zij een aantal inzichten waarom […]

Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Is Lifecoaching de investering waard?

22-07-2024 door astridkoelewijn

Heb jij weleens overwogen om een Life coach in te schakelen? En wil je weten of Lifecoaching de investering waard is? In dit artikel helpen wij je in 6 stappen naar een gefundeerde keuze. Waarom? In deze snel bewegende maatschappij heeft iedereen de uitdaging om balans, geluk en voldoening te vinden. Dus, hoe weet je […]

Geplaatst in Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Om hulp vragen moeilijk? Keer het om

15-07-2024 door astridkoelewijn

Voor mensen die een druk leven leiden met een gezin en een veeleisende functie, kan het soms moeilijk zijn om hulp te vragen. Vaak leeft bij hen het idee dat ze alles moeten weten en kunnen. Maar als je wilt groeien, moet je leren dat om hulp vragen geen teken van zwakte is, maar juist […]

Geplaatst in angst, Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zelfvertrouwen

Lees meer

Categorie: Zelfvertrouwen

Hoe omgaan met narcistische structuren op de werkvloer

Leren vertrouwen op je gevoel

Waarom kom ik niet in actie?

Geen eigenwaarde? Herken de 7 signalen en vind je waarde terug

Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?

De top 3 valkuilen van managers

ik ben mezelf kwijt

Ik doe het nooit goed, 3 affirmaties die helpen

Jezelf herpakken als alles tegenzit

Ik wil altijd meer

Is Lifecoaching de investering waard?

Om hulp vragen moeilijk? Keer het om

Voor succesvol leven en werken.

Diensten

Informatie

Direct naar

Contact