Categorie: Zelfvertrouwen

Innerlijk kindwerk: zo doorbreek je oude patronen

Herken je dat? Je wordt onverwacht overspoeld door emoties zonder dat je precies begrijpt waarom. Kleine gebeurtenissen op je werk of in je relatie kunnen je diep raken. Je valt telkens terug in hetzelfde gedrag, ook al weet je dat het je niet helpt. Je verstand begrijpt het allemaal, maar iets in jou reageert anders. […]

Geplaatst in angst, Fysieke klachten, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Verdriet, Zelfvertrouwen

Lees meer

Mannen en emoties

Hij is succesvol, verantwoordelijk en loyaal. Hij regelt, zorgt, houdt vol. Van buiten lijkt alles onder controle, maar van binnen voelt het vaak leeg, gespannen of moe. Alsof hij altijd ‘aan’ staat, maar nooit echt tot rust komt. Dit artikel: ‘Mannen en emoties’ bevrijdt mannen van de verwarring, schaamte en zelfverwijt over wie zij zouden […]

Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Man, Zelfvertrouwen

Lees meer

Terugvallen in oude patronen

Wie streeft er niet naar verandering? De een wil gezonder eten en meer bewegen, de ander minder stress ervaren. Maar hoe vaak gebeurt het niet dat je, ondanks je beste intenties, terugvalt in oude gewoonten? Dit terugvallen wordt vaak ervaren als falen, het kan je ontmoedigen en je zelfvertrouwen ondermijnen. Waarom is het terugvallen in […]

Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Heb ik een negatief zelfbeeld?

Ben je kritisch? Twijfel je aan je capaciteiten? Dan kan er sprake zijn van een negatief zelfbeeld. Bij mensen met een negatief zelfbeeld speelt het probleem zich voornamelijk vanbinnen af, met vaak een flinke impact op hun dagelijks leven. Je zou het een innerlijk lijden kunnen noemen, wat ook een desastreuse ontwikkeling kan hebben. Wil […]

Geplaatst in angst, Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Hoe omgaan met narcistische structuren op de werkvloer

De werkvloer is een complex systeem waarin verschillende persoonlijkheden en leiderschapsstijlen samenkomen. Een van de meest uitdagende situaties ontstaat wanneer een leidinggevende of bestuurder narcistische trekken vertoont. Professionals kunnen gaan twijfelen aan zichzelf, wat hun zelfvertrouwen ondermijnt. Hoe omgaan met narcistische structuren op de werkvloer?

Geplaatst in angst, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Zelfvertrouwen

Lees meer

Leren vertrouwen op je gevoel

Leiderschap is vaak een complexe en veeleisende rol die grote druk en verantwoordelijkheid met zich meedraagt. Daarnaast bestaat er in de zakelijke wereld vaak een taboe rondom het nemen van beslissingen op gevoel. Als professional kan je daardoor gaan twijfelen aan je vaardigheden als leidinggevende. Wat doe je? Neem jij beslissingen uitsluitend rationeel of ook […]

Geplaatst in Leiderschap, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Succes, Werkgever, Zelfvertrouwen

Lees meer

Voor succesvol leven en werken.