Voel jij je vaak opgejaagd? Alsof je van taak naar taak holt, zonder echt stil te staan bij wat je doet of waarom je het doet? In onze maatschappij lijkt het alsof stilstand achteruitgang is. Maar als jij je afvraagt ‘Hoe kom ik tot rust?’, weet dan dat juist vertraging de voorwaarde is tot werkelijke […]
Geplaatst in Ambitie, Blog met oefening, Gezondheid, Stress, Zingeving
Veel mensen verlangen naar vrijheid. Vrijheid in hun denken, voelen en leven. Zij voelen zich vaak gevangen in patronen, verplichtingen en eindeloze gedachten. In dit artikel beschrijven we wat het werkelijk betekent om vrij te leven en hoe Lifecoaching, een krachtige combinatie van coaching en therapie, kan helpen om ruimte te maken voor meer plezier, […]
Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap
Kwetsbaarheid op de werkvloer. Nog altijd een spannend woord. Alsof het niet thuishoort in een wereld van targets, deadlines en evaluatiegesprekken. Maar wat als je kwetsbaarheid toelaat op de werkvloer. Is het misschien precies dát wat we nodig hebben? Een beetje meer echtheid. Wat meer ademruimte tussen de cijfers.
Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Communicatie, Gezondheid, Leiderschap, Relaties, Stress, Succes, Werkgever
Zelfzorg is een term die steeds vaker opduikt in gesprekken over welzijn en persoonlijke groei. Het behoeft geen uitleg dat de druk in onze maatschappij hoog is, waarbij we continu digitaal zijn. Een zorgwekkende ontwikkeling als je het ons vraagt.
Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zingeving
Wie streeft er niet naar verandering? De een wil gezonder eten en meer bewegen, de ander minder stress ervaren. Maar hoe vaak gebeurt het niet dat je, ondanks je beste intenties, terugvalt in oude gewoonten? Dit terugvallen wordt vaak ervaren als falen, het kan je ontmoedigen en je zelfvertrouwen ondermijnen. Waarom is het terugvallen in […]
Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen
In een tijd waarin mensen steeds bewuster worden van zichzelf en verlangen naar spirituele ontwikkeling, is de behoefte om negatieve patronen te doorbreken relevanter dan ooit. Steeds meer mensen beseffen dat persoonlijke groei niet alleen draait om succes en prestaties, maar ook om innerlijke balans, zingeving en verbinding met zichzelf. Wil jij ongewenste patronen doorbreken? […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Zingeving
Wist je dat managers en leidinggevenden de grootste kans op depressiviteit en angstaanvallen hebben? Onder werknemers is het percentage managers en leidinggevenden dat met depressieve klachten uitvalt 16%. “Werkgevers, wees je ervan bewust,” zegt onze Life coach Marcel. Daarom: In dit artikel de top 3 valkuilen voor managers.
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Succes, Werkgever, Zelfvertrouwen
Heb jij het gevoel van ‘ik wil altijd meer’? Onze Life coach Barbro ziet regelmatig mensen in haar praktijk die het gevoel hebben altijd meer te willen. Barbro vertelt: “Omdat er vaak een gevoel van niet goed genoeg zijn speelt, vraagt dit streven veel van hen.” In dit artikel deelt zij een aantal inzichten waarom […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Stress, Zelfvertrouwen
Ben jij afgestudeerd als coach, Life coach of holistisch therapeut en ben je je eigen coachpraktijk gestart? Super, daarmee ben je ook ondernemer geworden. Wil je weten hoe ik succesvol werd als Life coach? In dit artikel vertel ik je over mijn ondernemerservaringen en geef ik je 10 tips die jou op weg helpen een […]
Geplaatst in Ambitie, Ondernemen, Succes
Met het enorme aantal openstaande vacatures in Nederland is het behouden van mensen, maar ook het aantrekken van nieuwe, een hot topic voor veel bedrijven. Wat kun je doen om medewerkers te behouden en wat kun je doen om hen gezond te houden? Dit is wat Lifecoaching ook voor jouw bedrijf kan betekenen.
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Werkgever
Herken je het, dat je iets heel graag wilt, maar dat je het niet durft? Je bent zeker niet de enige. Wij kennen allemaal momenten waarop je iets graag wilt, maar jezelf tegenhoudt uit angst of onzekerheid. Heb jij last van gedachten als: Ik wil wel, maar ik durf niet? In dit artikel vertel ik […]
Geplaatst in Ambitie, angst, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zelfvertrouwen
Iedereen krijgt te maken met uitdagingen in het leven. Hoe je daarmee omgaat weerspiegeld je mentale veerkracht. Laat je je uit het veld slaan, raak je in paniek of steek je je kop in het zand? Mentale veerkracht bepaalt in hoeverre je, na een tegenslag, er weer bovenop komt. In dit artikel vertel ik meer […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
