Tegenslagen zijn moeilijke situaties die je kan zien als obstakels of belemmeringen voor het bereiken van je doel. Je kan het ook benoemen als een tijdelijke vertraging in het bereiken van je uiteindelijke doel. Iedereen ervaart tegenslagen in zijn leven en het is belangrijk om te weten hoe je het beste met deze moeilijke situaties […]
Geplaatst in Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zingeving
Je lekker in je vel voelen is een belangrijk aspect van het handhaven van zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid. Lekker in je vel zitten betekent je tevreden voelen met wie je bent, je doel en waarde begrijpen en jezelf accepteren voor alles wat je bent. We hebben allemaal twijfels, onzekerheden en levensvragen over onze identiteit. […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Succes, Zingeving
De huidige dertigers hebben te maken met een unieke reeks uitdagingen. Vooral veel hoogopgeleide mensen vinden het lastig om keuzes te moeten maken. Zij lopen vast door de consequenties die keuzes op de lange termijn hebben. Om die reden lopen veel dertigers rond met levensvragen als; ‘Doe ik wel het werk wat bij mij past?’ […]
Geplaatst in Ambitie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zingeving
Kwetsbaar zijn is een moeilijk te vatten concept, terwijl het een essentieel onderdeel van een zinvol leven is. Door je open te stellen voor anderen en jezelf toe te staan je kwetsbaar op te stellen, verdiep je je relaties en creëer je langdurige banden met de mensen om je heen. In dit artikel gaan wij […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Relaties, Succes, Zelfvertrouwen, Zingeving
Kwetsbaar zijn wordt vaak gezien als een teken van zwakte. De meeste mensen wordt geleerd een muur op te trekken om zichzelf te beschermen tegen gekwetst worden. Niemand wil gekwetst worden, maar is dit werkelijk een juiste manier van leven? Wat betekent het om kwetsbaar te zijn en wat zijn de voordelen ervan? Hoe zet […]
Geplaatst in Communicatie, Gezondheid, Informatief, Relaties, Succes, Vrouw, Zelfvertrouwen, Zingeving
Iedereen wil gelukkig zijn; het is een universeel doel. Maar wat betekent het eigenlijk om gelukkig te zijn? En is er een manier om geluk in het leven te bereiken? In dit artikel beschrijven wij wat geluk is, hoe je het kunt bereiken, en hoe gelukkig zijn er in je dagelijks leven eruit kan zien.
Geplaatst in Communicatie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Zingeving
Als we denken aan het leven, komen veel woorden in ons op die synoniemen zijn voor het leven zelf. Vreugde, avontuur, geluk, voldoening – dit zijn een paar van de woorden die je kan gebruiken om het gevoel van leven te beschrijven. Leven is niet alleen overleven; het gaat erom het beste te halen uit […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Zingeving
Je herkent het vast wel, zo’n gevoel van onmacht. Je wilt iets heel graag, maar het lukt niet. Heel frustrerend, want elk mens wil controle hebben over zijn leven. Onmacht is overigens ook een gevoel waar je gemakkelijk in blijft hangen; je geeft het op of je gaat opnieuw de strijd aan. Beiden kosten enorm […]
Geplaatst in Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving
Je bedoelt het alleen maar goed en toch reageert die ander geïrriteerd, ongeïnteresseerd of zelfs helemaal niet! In onze honger naar ‘het goed willen doen’ kunnen wij het onze relaties soms zo tegenstrijdig, ingewikkeld en pijnlijk maken. Waarom doen we dat? Maar vooral….hoe kunnen wij het voor de ander wel goed doen?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Succes, Zingeving
Iedereen maakt wel eens een periode mee waarin negatieve gedachten overheersen. Of het nu gaat om stress op het werk, angstige gevoelens, spanningen in relaties of een moeilijke periode in je leven, we hebben allemaal wel eens last van malende gedachten. Gelukkig zijn er manieren om negatieve gedachten om te buigen en ze zelfs om […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving
Kwetsbaarheid is een woord dat vaak als negatief wordt ervaren. Het kan iemand in een fragiele positie plaatsen waardoor diegene openstaat voor leed of pijn. Maar wat is kwetsbaarheid precies? En waarom is het belangrijk om je kwetsbaar op te stellen, vooral in relaties? In dit artikel duiken we in de betekenis van kwetsbaar zijn, […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Relaties, Zelfvertrouwen, Zingeving
We leven in een wereld vol prikkels, ambities en verwachtingen. We werken hard, streven doelen na, bouwen carrières op. Toch raken we vaak iets kwijt: het diepe gevoel van vervulling. Hoe krijg je voldoening in je leven?
Geplaatst in Blog met oefening, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zingeving
