Iedereen wil gelukkig zijn; het is een universeel doel. Maar wat betekent het eigenlijk om gelukkig te zijn? En is er een manier om geluk in het leven te bereiken? In dit artikel beschrijven wij wat geluk is, hoe je het kunt bereiken, en hoe gelukkig zijn er in je dagelijks leven eruit kan zien.
Geplaatst in Communicatie, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Zingeving
Als we denken aan het leven, komen veel woorden in ons op die synoniemen zijn voor het leven zelf. Vreugde, avontuur, geluk, voldoening – dit zijn een paar van de woorden die je kan gebruiken om het gevoel van leven te beschrijven. Leven is niet alleen overleven; het gaat erom het beste te halen uit […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Zingeving
Je herkent het vast wel, zo’n gevoel van onmacht. Je wilt iets heel graag, maar het lukt niet. Heel frustrerend, want elk mens wil controle hebben over zijn leven. Onmacht is overigens ook een gevoel waar je gemakkelijk in blijft hangen; je geeft het op of je gaat opnieuw de strijd aan. Beiden kosten enorm […]
Geplaatst in Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving
Je bedoelt het alleen maar goed en toch reageert die ander geïrriteerd, ongeïnteresseerd of zelfs helemaal niet! In onze honger naar ‘het goed willen doen’ kunnen wij het onze relaties soms zo tegenstrijdig, ingewikkeld en pijnlijk maken. Waarom doen we dat? Maar vooral….hoe kunnen wij het voor de ander wel goed doen?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Succes, Zingeving
Iedereen maakt wel eens een periode mee waarin negatieve gedachten overheersen. Of het nu gaat om stress op het werk, angstige gevoelens, spanningen in relaties of een moeilijke periode in je leven, we hebben allemaal wel eens last van malende gedachten. Gelukkig zijn er manieren om negatieve gedachten om te buigen en ze zelfs om […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving
Kwetsbaarheid is een woord dat vaak als negatief wordt ervaren. Het kan iemand in een fragiele positie plaatsen waardoor diegene openstaat voor leed of pijn. Maar wat is kwetsbaarheid precies? En waarom is het belangrijk om je kwetsbaar op te stellen, vooral in relaties? In dit artikel duiken we in de betekenis van kwetsbaar zijn, […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Relaties, Zelfvertrouwen, Zingeving
Voldoening is een gevoel van tevredenheid en vervulling dat we allemaal nastreven. Het is een gevoel dat ons energie geeft en ons motiveert om door te gaan. Maar hoe krijg je voldoening in je leven? Het antwoord op deze vraag is niet eenvoudig, maar in dit artikel geven wij enkele manieren om voldoening te vinden.
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Succes, Zingeving
Emotionele armoede is een term die verwijst naar het onvermogen om gevoelens te uiten, te begrijpen of emoties van anderen te herkennen. Dit kan een gevolg zijn van negatieve ervaringen, zoals pesten, misbruik of verwaarlozing. In dit artikel bespreken we 7 signalen van emotionele armoede, wat het inhoudt om emotioneel verbonden te zijn en emotionele […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Leiderschap, Relaties, Succes, Zingeving
Geluk is iets wat we allemaal willen, maar wat soms moeilijk te vinden of te behouden kan zijn. Het leven kan chaotisch zijn en ons het gevoel geven de controle over ons geluk kwijt te zijn. Maar wat als wij je vertellen dat er manieren zijn om meer grip te krijgen op je eigen geluk […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Succes, Zingeving
Veel vrouwelijke ondernemers ondervinden last van hun gevoelens. Mentaal sterke vrouwen lijken daar geen last van te hebben, zij redeneren het weg of negeren het gewoon. Zijn gevoelens een vloek of juist een zegen? Na ons kennismakingsgesprek heeft ze besloten te willen werken aan o.a. haar assertiviteit, ze wil inzicht krijgen in haar verantwoordelijkheid, leren […]
Geplaatst in Ondernemen, Vrouw, Zingeving
Veel vrouwelijke ondernemers zijn, net als ik, gewend geraakt te voldoen aan verwachtingen van anderen. Maar word je er ook gelukkig van? Hoe vastberaden durf jij te kiezen voor je eigen geluk? Vanochtend stond ze met oude schoenen en een warme jas voor mijn deur. Het is prachtig herfstweer en we besluiten er deze keer […]
Geplaatst in Persoonlijk leiderschap, Succes, Zingeving
Tien jaar geleden was voor mij het vooruitzicht thuis huilend op de bank zitten slechts een kwestie van tijd. Een uitzichtloze situatie waar ons bedrijf, mijn man en medewerkers de schuld van kregen. In al mijn onwetendheid omstandigheden die ik zelf creë Geluk, het is maar hoe je het bekijkt Sinds kort werkt ze als […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Succes, Zingeving
