Merk je dat je jezelf vaak aanpast, dat je snel uit je slof schiet of het liefst stil op de achtergrond beweegt? Misschien heeft jouw innerlijk kind zorg en heling nodig. De meeste mensen krijgen in hun leven op een of andere manier te maken met kwetsingen, die ook in het volwassen leven problemen kunnen […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress
Regelmatig horen wij van mensen die bij ons komen dat zij bevestiging van anderen nodig hebben, om zich goed te voelen en verder te kunnen. Zij hebben last van onzekerheid en soms ook een laag zelfbeeld. Het verlangen naar bevestiging kan je leven sterk beïnvloeden. Vraag jij je af: Waarom heb ik steeds bevestiging nodig?
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Zelfvertrouwen, Zingeving
Steeds vaker realiseren mensen zich op een bepaald moment in hun leven dat ze zich verdwaald, onrustig en onzeker voelen en op de automatische piloot leven. Zij merken dat zij voornamelijk in hun hoofd zitten en het leven rationaliseren. Zij voelen zich vaak heel eenzaam als zij beseffen dat zij zichzelf kwijt zijn. Heb jij […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen, Zingeving
‘Ik heb last van lage rugpijn’ is een veelvoorkomende klacht, vooral bij vrouwen. De pijn kan variëren van een lichte irritatie tot ernstige, chronische ongemakken die je dagelijks leven flink kunnen verstoren. “Als mensen klagen over lage rugpijn, zijn wij zo gewend om enkel de fysieke klacht te behandelen. Maar wist je dat lage rugpijn […]
Geplaatst in angst, Bewustwording, Fysieke klachten, Gezondheid, Stress, Vrouw
Veel mensen leven hun leven op de automatische piloot; zij nemen elke dag dezelfde weg naar kantoor, zien dezelfde mensen, kijken dezelfde series op Netflix, doen hetzelfde rondje in sportschool en gaan op dezelfde tijd naar bed. Dan is het niet zo gek dat veel mensen hun leven als ‘leeg’ ervaren. Dan rijst de vraag: […]
Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Fysieke klachten, Zingeving
Denk jij weleens na over het leven dat je leidt? Blijft het bij een simpele vraag als ‘Wat ga ik doen morgen?’ of denk je ook verder? Levensvragen zijn vragen die je uitnodigen om te reflecteren op jezelf en om eerlijk te zijn over je gevoelens. In dit artikel vertellen wij je alles over levensvragen […]
Geplaatst in Bewustwording, Blog met oefening, Geen categorie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zingeving
Heb jij een druk leven met een gezin en een verantwoordelijke functie? Logisch dat je je afvraagt of jij wel tijd kunt vrijmaken voor Lifecoaching. Het mooie is, Lifecoaching draagt juist bij aan een efficiënter en effectiever gebruik van je tijd. In dit artikel leggen we uit hoeveel tijd Lifecoaching daadwerkelijk in beslag neemt en […]
Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Stress
Voor mensen die een druk leven leiden met een gezin en een veeleisende functie, kan het soms moeilijk zijn om hulp te vragen. Vaak leeft bij hen het idee dat ze alles moeten weten en kunnen. Maar als je wilt groeien, moet je leren dat om hulp vragen geen teken van zwakte is, maar juist […]
Geplaatst in angst, Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zelfvertrouwen
Negatieve gedachten zijn vervelend en daar hebben wij allemaal wel eens last van. Maar heb je zoveel last van negatieve gedachten dat dit je belemmert om je leven op een fijne manier te leven? Daarom in dit artikel: waarom hebben wij negatieve gedachten en hoe kun je deze loslaten?
Geplaatst in angst, Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Stress, Verdriet
Het verlies van een moeder kan een van de meest ingrijpende ervaringen zijn die iemand meemaakt. Veel vrouwen voelen vaak een diepe verwantschap met hun moeder, en wanneer zij overlijdt, kan dit een golf van emoties en mentale klachten veroorzaken. Denk jij vaak: ‘Ik mis mijn moeder nog steeds?’ Dit artikel is bedoeld om je […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Verdriet
Ben je iemand die zich altijd verantwoordelijk voelt voor anderen? Je bent niet de enige. Verantwoordelijkheidsgevoel is een eigenschap die vaak gepaard gaat met een diep gevoel van zorg en betrokkenheid bij anderen. Waarom voel je je verantwoordelijk voor anderen en waar komt dit vandaan? In dit artikel geven wij je 7 kenmerken die jou […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Werkgever
Moet jij ook zoveel van jezelf? Voordat je aan iets kan beginnen, moet eerst iets anders gedaan worden. Veel mensen leggen zichzelf veel druk op en moeten veel van zichzelf. Laat je inspireren door wat er tijdens een van mijn Life coachsessies naar voren kwam.
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Stress
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
