Rondlopen met een rotgevoel veroorzaakt verwarring. Je slaapt slecht, je loopt te piekeren en voelt je vermoeid. Het overkomt veel vrouwen. Gelukkig is de oplossing dichterbij dan je wellicht denkt. Stel, binnen je bedrijf hebben twee mensen onenigheid gehad en kunnen elkaar niet uitstaan. De situatie wordt doodgezwegen, maar de sfeer is om te snijden. […]
Geplaatst in Communicatie, Relaties, Stress, Succes
Je bent vrouw, ondernemer, werkgever, vaak ook moeder en partner. Dan wordt er véél van je gevraagd. Heb jij grip op alle situaties? Lees nu het belang van bewustwording! Bewustwording, hoezo? Het is koud vanochtend. Ik zie haar al lopen. Dikke jas aan, pet op tegen de frisse wind en een opkomend zonnetje die de […]
Geplaatst in Bewustwording
Je bent vrouw, ondernemer, werkgever, vaak ook moeder en partner. Dan wordt er véél van je gevraagd. Heb jij grip op alle situaties? Lees nu het belang van bewustwording! Bewustwording, hoezo? Het is koud vanochtend. Ik zie haar al lopen. Dikke jas aan, pet op tegen de frisse wind en een opkomend zonnetje die de […]
Geplaatst in Bewustwording
Ondernemen is een zaak van een lange adem en de kunst om vast te houden aan gemaakte keuzes, ondanks allerlei kansen, verleidingen, tegenvallers en kritiek. En dat dit niet makkelijk is, mocht ik het aan den lijve ondervinden. Slik… In mijn vorige blog schreef ik al over het ontstaan van ons boek en telkens als […]
Geplaatst in Ambitie, Communicatie, Ondernemen, Zelfvertrouwen
Waar normaal gesproken mijn vingers vol inspiratie over het toetsenbord vliegen, staat nu het zweet mij tussen de borsten. Hoe ik begon met het schrijven van een nieuw blog en hoe anders het uitpakte…. Zoals elke maand, publiceer ik mijn blog de laatste donderdag. Ook deze keer begon ik vol goede moed met het schrijven. […]
Geplaatst in Ambitie, Ondernemen, Stress, Succes
Heb je twijfels? Good for you! Twijfels hebben we allemaal en zijn, zonder twijfel, heel lastig! Maar weet je ook dat ze heel belangrijk zijn? Lees en leer hoe twijfels jou helpen voluit te leven. Twijfels zijn zo belangrijk omdat zij aangeven dat je op het punt staat te groeien. Ze zijn een voorstadium voor […]
Geplaatst in Bewustwording, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving
Een onderneming starten is vaak niet zo moeilijk, maar ondernemer Zijn, is een ander verhaal. Echt verantwoordelijkheid nemen is een lastige zaak! Let op! Dit blog kan confronterend zijn. Don’t just follow what I say, but investigate! Met deze woorden opende de Dalai Lama zijn lezing in Ahoy Rotterdam. Ademloos zaten 11.000 mensen te luisteren naar […]
Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen
Ondernemerschap is kwetsbaar durven zijn! Ondernemen is groeien, uit je comfortzone stappen en je kwetsbaar voelen. Hoe werkt kwetsbaarheid voor jou en jouw onderneming? Vrouwen die mijn coachtraject volgen hebben daarmee vaak al een eerste stap buiten hun comfortzone gezet en dat is hartstikke spannend en eng. Want ‘wie een omelet wil bakken, moet eerst […]
Geplaatst in Ambitie, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zelfvertrouwen
Een belangrijke factor voor succesvol ondernemen is goed omgaan met energie. Dat betekent voelen, jezelf kennen, weten waar je energie aan uitgeeft en waar je het van krijgt! Ben jij bewust van energie? De meeste vrouwen die ik begeleid zijn weinig tot niet bewust van hun gevoelens. Weer anderen zijn juist heel gevoelig en weten […]
Geplaatst in Bewustwording, Communicatie, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen
Maar al te vaak hoor ik hoe onderneemsters met hun bedrijf en werk vergroeid zijn, hoe opdrachtgevers, partner, medewerkers, mobiel en kinderen alle aandacht opeisen. Hoe is dat voor jou? Succesvol leven en ondernemen is ook genieten en plezier hebben in je leven en ondernemerschap. Hoe is dat voor jou? Geniet jij genoeg? Zou jij […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zingeving
Succesvol ondernemerschap onderscheidt zich in anders kijken, nieuwsgierig zijn en openstaan voor nieuwe invalshoeken! Toch hoor ik regelmatig de opmerking: ‘Tja, zo ben ik nou eenmaal’, of ‘Ach…het is niet anders!’ Is het inderdaad niet anders? Of toch? Weet jij dat je jouw denkbeelden projecteert op de buitenwereld? Mijn kids hebben zo’n raar spelletje… Wie […]
Geplaatst in Bewustwording, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap
Emoties zijn ingewikkeld, moeilijk onder woorden te brengen, het voelt kwetsbaar en erover praten doen we liever niet. Toch spelen ze een hele grote rol in ons leven en vormen een belangrijk onderdeel van succesvol ondernemerschap. Wat zijn emoties en hoe ga jij ermee om? Loslaten Onze kids vonden het geweldig! We zijn afgelopen zomer […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress
