Faalangst is een veelvoorkomend probleem dat zowel professionals als studenten treft. Het kan in verschillende situaties opspelen, zoals bij examens, presentaties of het uitvoeren van taken op het werk. Wanneer je faalangst ervaart, belemmert dit je om nieuwe kansen aan te nemen en het kan zelfs leiden tot vermindering van je zelfvertrouwen. In dit artikel […]
Geplaatst in Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zelfvertrouwen
Burn-out is een term die veel voorkomt in deze moderne samenleving waarin we constant onder druk staan. Het kan iedereen overkomen ongeacht de leeftijd, het geslacht of de achtergrond. Het veroorzaakt een gevoel van hopeloosheid en frustratie en kan een negatieve invloed hebben op ons dagelijks leven en ons werk. Het is daarom belangrijk om […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Werkgever, Zelfvertrouwen
Hoe komt het dat mensen zo weinig assertief zijn? In de basis is assertiviteit niet zo ingewikkeld. Wat ligt er mogelijk aan ten grondslag en hoe assertief ben je? 9 punten die jouw assertiviteit bepalen.
Geplaatst in Communicatie, Persoonlijk leiderschap, Relaties
Vergelijk jij jezelf met anderen? Je bent niet de eerste die daar onzeker en verdrietig van wordt. Waarom doe je dit jezelf aan? Als je het doet, doe het dan goed.
Geplaatst in Persoonlijk leiderschap, Relaties
Er zijn maar weinig mensen die weten wat zij willen en die daar ook nog eens naar handelen. Het probleem is vaak dat zij niet weten WAT zij willen of het ontbreekt hen aan initiatief. Herken jij jouw stemmetjes diep vanbinnen?
Geplaatst in Communicatie, Persoonlijk leiderschap
Eenzaamheid is niet alleen iets voor oudere mensen. Menig mens voelt zich regelmatig machteloos en alleen. Vaak gecompenseerd door gedrag, wat weer andere problemen geeft. Ben je werkelijk machteloos in je eenzaamheid?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Zeggen ze tegen jou ook altijd “gewoon doen” als je ergens over twijfelt? Voor veel mensen makkelijker gezegd dan gedaan. Ergens willen zij wel, maar doen het toch niet. Wat is die onzichtbare barrière? Nog belangrijker, hoe kom je er vanaf?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Heb jij het ook altijd druk? Is prioriteiten stellen lastig? Je bent niet de enige. Heel veel mensen zitten in de ratrace van vele verantwoordelijkheden. Wil je meer rust? Zo pak je het aan.
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Veel mensen zouden graag, net als ik vroeger, meer lef willen hebben. Logisch, want met meer lef zijn veel problemen verleden tijd. Lukt het je niet om doelen te bereiken? Dit is waar het aan ontbreekt.
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Als ondernemer wil je maar één ding, succesvol zijn. Opgeven is dan ook geen optie. Deze mentaliteit, kenmerkend door de mannelijke energie, levert zakelijk succes op, maar heeft ook een keerzijde. Wil je dit blog liever beluisteren? Klik hier Opgeven is geen optie “Met knallende hoofdpijn en twee paracetamol kruip ik die avond op tijd mijn […]
Geplaatst in Bewustwording, Leiderschap, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap
Iedereen heeft ze en voelt ze; verwachtingen. Wist je dat verwachtingen een van onze grootste troublemakers zijn en voor een groot deel ons leven bepalen? Verwachtingen veroorzaken vaak stress en teleurstelling. [Wil je dit blog liever beluisteren? Klik dan hier voor de podcast.] Sinds vorig jaar werken wij samen. Nu hij, sinds een paar maanden, weer bij […]
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Zelfacceptatie, het klinkt logisch, maar dat is het allerminst. Veel mensen missen die vaste grond onder de voeten. Met als gevolg angst en onzekerheid, onstabiliteit, weinig focus, concentratie en begrenzing. Wat betekent dit voor jou en je organisatie? [Wil je dit blog liever beluisteren? Klik dan hier voor de podcast.] Het is druk bij haar op de […]
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
