Categorie: Persoonlijk leiderschap

Zo buig je negatieve gedachten om

Iedereen maakt wel eens een periode mee waarin negatieve gedachten overheersen. Of het nu gaat om stress op het werk, angstige gevoelens, spanningen in relaties of een moeilijke periode in je leven, we hebben allemaal wel eens last van malende gedachten. Gelukkig zijn er manieren om negatieve gedachten om te buigen en ze zelfs om […]

Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

10 Tips om een burn-out te voorkomen en te behandelen

Heb je last van overweldigende stress, vermoeidheid en verminderde prestaties? Dit zijn mogelijke tekenen van een burn-out. Burn-outs zijn helaas steeds vaker voorkomend bij mensen die onder hoge druk staan op werk of in hun persoonlijke leven. Maar hoe kun je een burn-out voorkomen en ook behandelen als je er al last van hebt? In […]

Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Vrouw, Werkgever

Lees meer

Herken jij de fysieke signalen van stress?

Stress is een veelvoorkomend probleem dat vele mensen dagelijks ervaren. Stress heeft een negatieve impact op ons lichaam en vaak ook in ons leven. Het is daarom essentieel dat we stress herkennen en de symptomen begrijpen. In dit artikel bespreken we wat stress precies is, hoe je de symptomen kunt herkennen en welke fysieke signalen […]

Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Vrouw

Lees meer

Competentie besluitvaardigheid ontwikkelen?

Ben jij vaak besluiteloos en vind je het lastig om knopen door te hakken? Het is een probleem waar veel mensen mee kampen. Het kan frustrerend zijn als je niet weet hoe je hiermee om moet gaan. In dit artikel beschrijven wij wat besluitvaardigheid precies inhoudt, hoe je het kan ontwikkelen en hoe je uiteindelijk […]

Geplaatst in Informatief, Leiderschap, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Succes, Werkgever, Zelfvertrouwen

Lees meer

Voor succesvol leven en werken.