Balans. Het evenwicht waar we allemaal naar zoeken. Maar weet jij dat je zoektocht een luchtkasteel is? Als jij balans wil ervaren, streef dan naar iets anders… Vaak hoor ik mensen zuchten over het feit dat ze geen balans ervaren in hun leven en ondernemerschap. Het lijkt erop dat alles in evenwicht moet zijn, anders […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Stress
Geven en nemen, het klinkt zo eenvoudig. Maar niets is minder waar. Geven vinden we vaak heel vanzelfsprekend. We geven onze tijd, energie, liefde, aandacht, vertrouwen en nog veel meer. Maar hoe neem jij eigenlijk? Zeg jij nog steeds ‘Oh…. het was maar een koopje hoor!’, wanneer je een complimentje krijgt? Je bent echt niet […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zingeving
Niet alleen jij, maar heel veel vrouwen voelen zich moe aan het einde van de dag. Het voelt je lusteloos en prikkelbaar. Wil jij vol energie de dag doorkomen? Zo doe je dat… Het is half tien in de ochtend en ze ploft met een zucht op haar stoel: “Zo, hè hè….even zitten hoor!” Ik […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap
Maar al te vaak hoor ik hoe onderneemsters met hun bedrijf en werk vergroeid zijn, hoe opdrachtgevers, partner, medewerkers, mobiel en kinderen alle aandacht opeisen. Hoe is dat voor jou? Succesvol leven en ondernemen is ook genieten en plezier hebben in je leven en ondernemerschap. Hoe is dat voor jou? Geniet jij genoeg? Zou jij […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Zingeving
Emoties zijn ingewikkeld, moeilijk onder woorden te brengen, het voelt kwetsbaar en erover praten doen we liever niet. Toch spelen ze een hele grote rol in ons leven en vormen een belangrijk onderdeel van succesvol ondernemerschap. Wat zijn emoties en hoe ga jij ermee om? Loslaten Onze kids vonden het geweldig! We zijn afgelopen zomer […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress
Iemand heeft mij ooit verteld, dat je als eigen baas in een maand meer doorbraken en dieptepunten meemaakt dan anderen in een heel jaar! Ondernemen is een proces waarin je voortdurend moet blijven ontwikkelen, om te voorkomen dat je jezelf gaat tegenwerken. ‘Ik baal er gewoon zo van! Het lijkt alsof er steeds vaker van […]
Geplaatst in Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress
Als ik met een kop koffie in m’n hand wat door een tijdschrift blader, is mijn aandacht bij een bericht op social media eerder die dag. “Waar ga jij over nadenken in de vakantie?” vroeg ik. Zij reageerde met: “Poeh, goeie vraag, mag ik ook nergens over nadenken? Toen ik reageerde met “Jammer, gemiste kans! […]
Geplaatst in Ambitie, Bewustwording, Gezondheid, Ondernemen, Succes
Ze is succesvol, kan zich goed inleven in haar klanten, is creatief en heeft allerlei ideeën. Maar ze heeft het soms chaotisch druk met dingen. “Het is niet dat ik het niet wil, maar het slokt zoveel van mijn tijd en energie op, waardoor ik niet meer aan werken toekomt. Ze is begin 50, staat […]
Geplaatst in Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes
Tijdens een netwerkbijeenkomst ontmoette ik een aardige vrouw. We vertelden elkaar hoe we geïnspireerd waren tot onze huidige werkzaamheden. Dat klinkt interessant; zij organiseert inspiratie- evenementen voor onderneemsters. Shit, hoe kan ik hier weg!? Ondanks dat ik merkte dat ik niet volledig inzicht had in haar hoe en waarom, maakte m’n hart een klein sprongetje […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid
Tja, balans…… Wat is nou eigenlijk balans? En vooral hoe en waar vind je dat? Waar de een om 17.00 uur zijn pen laat vallen en opgewekt naar huis fietst, wordt een ander juist nerveus omdat hij z’n werk niet afheeft. De kunst is om die balans in jezelf te vinden. Druk, druk, druk Een […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Stress
Je grenzen leren kennen, deze op een goede manier bewaken en er voor opkomen als iemand er dreigt overheen te gaan, is zó nodig! Hoe ga jij om met het stellen van grenzen? Inzicht Ze ervaart onrust. Onrust thuis, op de zaak, maar vooral in haar zelf. Ze wil meer duidelijkheid over hoe ze verschillende […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Leiderschap, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Zelfvertrouwen
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
