Je bedoelt het alleen maar goed en toch reageert die ander geïrriteerd, ongeïnteresseerd of zelfs helemaal niet! In onze honger naar ‘het goed willen doen’ kunnen wij het onze relaties soms zo tegenstrijdig, ingewikkeld en pijnlijk maken. Waarom doen we dat? Maar vooral….hoe kunnen wij het voor de ander wel goed doen?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Succes, Zingeving
Wetenschappers voorspellen dat de ziekten Parkinson en Dementie de komende jaren drastisch gaat toenemen. Waarbij de oorzaak niet alleen in vergrijzing gezocht kan worden. Oók leefstijl en mentale gezondheid doen ertoe. Hoe zorg je ervoor dat je mentaal gezond wordt en blijft?
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap
Weet je niet wat je moet doen, heb je het gevoel dat er geen weg vooruit is en verzand je in je eigen gedachten? Het is mogelijk om deze mentale impasse te overwinnen en daarnaast dit soort patronen te doorbreken. Zo boek je vooruitgang en kies je voor succes.
Geplaatst in Informatief
Depressie kan een moeilijke uitdaging zijn om te overwinnen. Een depressie is vastzitten in een negatieve cyclus van ongelukkig zijn, negatieve gedachten en gebrek aan levensvreugde. Het overgrote deel van de mensen die een depressie ervaren voelt zich binnen drie maanden weer beter. Gelukkig zijn er manieren om de cyclus te doorbreken en meer uit […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief
Iedereen wil gelukkig zijn, maar dat is niet zo vanzelfsprekend. Het kan moeilijk te bereiken zijn. Geluk is niet iets dat je kunt kopen of verwerven; het is iets waar je aan moet werken en cultiveren. Dit blog geeft je enkele eenvoudige tips om een gelukkiger leven te leiden. Wat moet je doen als je […]
Geplaatst in Informatief
Als je je vastzit en ontevreden voelt met je huidige situatie, kan het moeilijk zijn om te weten waar je moet beginnen als het gaat om het maken van een verandering. Of je nu op zoek bent naar een carrièreverandering of gewoon wat zinvolle veranderingen in je leven wilt aanbrengen, hier zijn enkele tips over […]
Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes
Perfectionisme en faalangst gaan vaak hand in hand. Maar wat is perfectionisme precies? Wat veroorzaakt het? Faalangst, perfect zijn, fouten maken, onzekerheid – dit zijn allemaal veel voorkomende componenten van perfectionisme. Deze mensen zoeken altijd naar goedkeuring en als het niet lukt hebben zij veel last van irritaties en frustraties. De vraag is, kan je […]
Geplaatst in Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes, Zelfvertrouwen
‘Nee’ zeggen is voor veel mensen moeilijk. Vaak wordt er van je verwacht dat je een stapje extra doet, of je hebt het gevoel dat dit van je verwacht wordt. Toch is leren nee te zeggen zonder iemands gevoelens te kwetsen of je schuldig te voelen een belangrijke vaardigheid die je kan leren. Wil jij […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zelfvertrouwen
Tegenslagen en mislukkingen zijn moeilijk om mee om te gaan. Je kan erdoor het gevoel krijgen dat je gefaald hebt, en het is gemakkelijk om dan ontmoedigd te raken. Gebruik tegenslag liever als kans om sterker en weerbaarder te worden bij tegenslag. Wil jij weten hoe je het beste met tegenslagen kunt omgaan én hoe […]
Geplaatst in Informatief, Ondernemen, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zelfvertrouwen
Verandering, de meeste mensen vinden het heel spannend. Je weet namelijk wel wat je hebt, maar je weet niet wat je krijgt. Ook al zou je het willen, tegenhouden is geen optie. Wat je wilt is dat je leven weer gaat stromen.
Geplaatst in Persoonlijk leiderschap
Je kan er niet omheen, onze wereld verandert. Al weken staat het nieuws bol van de dwingende structuren, geforceerde verantwoordelijkheden en autoriteiten. Grijp jij deze kans om je vrouwelijke kracht te ontwikkelen?
Geplaatst in Bewustwording, Persoonlijk leiderschap, Vrouw
Eenzaamheid is niet alleen iets voor oudere mensen. Menig mens voelt zich regelmatig machteloos en alleen. Vaak gecompenseerd door gedrag, wat weer andere problemen geeft. Ben je werkelijk machteloos in je eenzaamheid?
Geplaatst in Persoonlijk leiderschap
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
