Herken je het, dat je iets heel graag wilt, maar dat je het niet durft? Je bent zeker niet de enige. Wij kennen allemaal momenten waarop je iets graag wilt, maar jezelf tegenhoudt uit angst of onzekerheid. Heb jij last van gedachten als: Ik wil wel, maar ik durf niet? In dit artikel vertel ik […]
Geplaatst in Ambitie, angst, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zelfvertrouwen
Heb je ooit gehoord van mindset ontwikkeling? Als je dat nog niet hebt gedaan, dan ben je hier op de juiste plek. Want in dit artikel vertel ik je alles over mindset en hoe je je mindset ontwikkelt. Mindset is de manier waarop we denken over onszelf en de wereld om ons heen. Het zijn […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Succes
Je veilig voelen is essentieel voor ons welzijn. Het vormt de basis van je mentale en emotionele gezondheid. Als je je veilig voelt, kun je ontspannen, verbinden en groeien. Maar wat als dat gevoel ontbreekt? Wat als je hoofd overuren draait, je lichaam gespannen blijft en je nergens echt tot rust komt?
Geplaatst in angst, Bewustwording, Gezondheid, Persoonlijk leiderschap, Relaties, Stress, Succes, Zelfvertrouwen, Zingeving
Waarom is kiezen zo moeilijk? Veel mensen vinden het nemen van beslissingen moeilijk, vooral als er zoveel opties zijn. Dit staat bekend als ‘keuzestress’ en dit kan vaak leiden tot gevoelens van twijfel, frustratie, onzekerheid en besluiteloosheid. Die machteloosheid, daarmee kom je toch geen stap verder?
Geplaatst in Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Succes
Ervaringen zijn onvermijdelijk in ons leven en we maken ze elke dag mee. Het beïnvloedt hoe wij denken, handelen en groeien als persoon. Ervaringen kunnen positief of negatief zijn, maar beide hebben een enorme impact op ons leven en onze psyche. In dit artikel bespreken wij waarom het opdoen van ervaringen belangrijk is, wat ervaringsgericht […]
Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zingeving
Het gebeurt ons allemaal wel eens, dat gevoel van “ik heb er echt geen zin in vandaag”. Maar als dit gevoel vaker voorkomt en langer duurt, kan het een teken zijn dat er iets mis is op het werk. Dit kan leiden tot een gebrek aan motivatie, stress en zelfs depressie. Als je met tegenzin […]
Geplaatst in Ambitie, Gezondheid, Informatief, Stress, Succes, Werkgever
Wat moet je doen als je niet gelukkig bent? Als je je nu niet tevreden voelt in je leven, zijn er waarschijnlijk verschillende factoren die daaraan bijdragen. Enkele veel voorkomende tekenen dat je je niet zo gelukkig voelt als je zou willen, zijn: een laag energieniveau, moeite om je te concentreren op taken of gesprekken, […]
Geplaatst in Informatief, Succes
Je lekker in je vel voelen is een belangrijk aspect van het handhaven van zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid. Lekker in je vel zitten betekent je tevreden voelen met wie je bent, je doel en waarde begrijpen en jezelf accepteren voor alles wat je bent. We hebben allemaal twijfels, onzekerheden en levensvragen over onze identiteit. […]
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Succes, Zingeving
Kwetsbaar zijn is een moeilijk te vatten concept, terwijl het een essentieel onderdeel van een zinvol leven is. Door je open te stellen voor anderen en jezelf toe te staan je kwetsbaar op te stellen, verdiep je je relaties en creëer je langdurige banden met de mensen om je heen. In dit artikel gaan wij […]
Geplaatst in Communicatie, Informatief, Relaties, Succes, Zelfvertrouwen, Zingeving
Kwetsbaar zijn wordt vaak gezien als een teken van zwakte. De meeste mensen wordt geleerd een muur op te trekken om zichzelf te beschermen tegen gekwetst worden. Niemand wil gekwetst worden, maar is dit werkelijk een juiste manier van leven? Wat betekent het om kwetsbaar te zijn en wat zijn de voordelen ervan? Hoe zet […]
Geplaatst in Communicatie, Gezondheid, Informatief, Relaties, Succes, Vrouw, Zelfvertrouwen, Zingeving
Negatieve gedachten kunnen ontzettend naar beneden halen en verlammend werken. Dit soort gedachten voorkomen dat je je doelen bereikt, belemmeren je jouw volledige potentieel te benutten en zitten een leven van vreugde en voldoening in de weg. Wil jij negatieve gedachten ombuigen? Dan moet je echt even verder lezen!
Geplaatst in Bewustwording, Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes
Niet lekker in je vel zitten betekent vaak dat je je neerslachtig, prikkelbaar, somber en afwezig voelt en/of concentratieverlies hebt. Hoewel het normaal is om dagen te hebben waarop je je niet op je best voelt, zijn er ook mensen die zich voor langere tijd niet lekker in hun vel voelen. Vaak is het ook […]
Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Stress, Succes
Crosspoint Offices
Jonckerweg 17
2201 DZ Noordwijk
info@lifecoach.nl
071-240 04 14
Wij zoeken lifecoaches!
